acouphène

S'ils ne sont pas causés par des problèmes de santé plus graves, vous pouvez bénéficier de remèdes naturels pour soulager l'inconfort causé par les acouphènes. Les acouphènes sont une maladie gênante. Cette condition est caractérisée par la perception d'une tonalité sonore élevée qui ne provient pas d'une source externe.

Le son provient d'une partie de votre système auditif ou de votre tête. Fondamentalement, cela concerne les infections, les blessures ou l'accumulation de cire dans les oreilles. À plusieurs reprises, ce son est associé à une perte auditive ou à des problèmes cardiovasculaires. Mais les acouphènes sont une maladie distincte. En règle générale, ils sont inoffensifs et se produisent sporadiquement, et grâce à certaines méthodes naturelles, nous pouvons réduire leur intensité. 

LIRE AUSSI : Acouphène : traitements naturel

Remède naturel Acouphène (bourdonnement d’oreille)

Si vous recherchez un remède naturel efficace pour soigner les acouphènes (bourdonnement d’oreilles), vous êtes au bon endroit. L’objectif de notre traitement est de vous aider à gérer votre perception du son dans votre tête. Grace à notre remède naturel, vous allez pouvoir arrêter le son perçu et améliorer votre qualité de vie. Notre tisane est composée des meilleures plantes au monde pour guérir des acouphènes.

L’efficacité de notre thérapie pour guérir des acouphènes est reconnue scientifiquement. Faites-nous confiance et vous serez définitivement débarrassée de ce mal. La solution pour guérir des acouphènes(bourdonnement d’oreille) se trouve dans les plantes.

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Remèdes à la maison pour l'acouphène - régime

Dans de nombreux cas, les acouphènes peuvent être soulagés par une alimentation appropriée riche en zinc. Les meilleures sources de zinc dans les aliments sont les huîtres, le poisson, le bœuf, le poulet, le lait et ses produits. La dose quotidienne recommandée de zinc pour un humain adulte est de 15 mg pour un homme et de 12 mg pour une femme. Cependant, l'utilisation à long terme du zinc doit être consultée par un médecin.

5 solutions à domicile qui accélère le processus de guérison

La plupart du temps, les acouphènes ne sont qu'un petit inconvénient. Parfois, cependant, il est nécessaire d'appliquer un traitement pour les éliminer, car ils commencent à nous interrompre dans l'exécution des activités quotidiennes.

Heureusement, il n'est pas nécessaire de rechercher immédiatement des agents pharmacologiques, car il existe des méthodes alternatives. Vous pouvez utiliser des remèdes naturels qui vous apporteront un soulagement.

1. Oignon et acouphènes

En raison de ses propriétés antibiotiques, les oignons sont recommandés pour traiter les acouphènes causés par les otites. Le jus d' oignon naturel nettoie le conduit auditif et réduit l'irritation.

Ingrédients

• 1/2 oignon

Une méthode de préparation

• Hacher la moitié de l'oignon en petits morceaux. Chauffez ensuite au micro-ondes pendant 2 minutes.
• Laissez agir quelques minutes, puis filtrez le jus.

Usage

• Placez deux ou trois gouttes de jus d'oignon dans l'oreille infectée et inclinez la tête pendant 3 minutes.​
• Après 3 minutes, inclinez la tête pour que le jus puisse s'écouler. Nettoyez ensuite l'oreille avec un chiffon.
• Répétez ce traitement jusqu'à 3 fois par semaine.

2. Ail

L'ail a une composition similaire aux oignons . C'est un antibiotique et anti-inflammatoire qui nettoie le conduit auditif lorsque vous avez des acouphènes.

Vous pouvez le mélanger avec un peu d'huile de sésame pour éliminer les blocages causés par le cérumen.

Ingrédients

• 1 gousse d'ail crue

• 2 cuillères à soupe d'huile de sésame

Méthode de préparation

• Hacher la gousse d'ail et la chauffer dans l'huile de sésame.

• Filtrez le mélange et laissez-le refroidir.​

Utilisation

• Inclinez votre tête et mettez 3 gouttes d'huile résultante dans votre oreille affectée.
• Laissez le traitement agir pendant 3 minutes. Inclinez la tête et essuyez tout résidu d'huile.
• Utilisez ce remède + pendant une semaine jusqu'à ce que vous guérissiez les acouphènes.​

3. Ginkgo biloba (Ginkgo biloba) contre acouphenes

Les thés et compléments alimentaires à base de Ginkgo biloba sont un excellent traitement complémentaire. Ils aident aux acouphènes causés par des problèmes de circulation.

Cet arbre réduit l'inflammation dans les vaisseaux sanguins et aide à augmenter le flux sanguin.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de feuilles de ginkgo biloba séchées
• 1 tasse d'eau

Une méthode de préparation

• Mettez les feuilles de ginkgo biloba séchées dans de l'eau bouillante et couvrez.

• Laissez-les infuser pendant 10 minutes, puis filtrez.

Usage

• Buvez jusqu'à 2 tasses de ce thé par jour.​

4. Sauce à la menthe

Les propriétés anti-inflammatoires et relaxantes de cette espèce de menthe peuvent aider à combattre les acouphènes, l'anxiété et les palpitations.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe versez dessus

• 1 tasse d'eau

Méthode de préparation

• Ajouter des feuilles de menthe dans une tasse d'eau bouillante et couvrir.

• Laisser infuser 10 minutes puis filtrer.​

Usage

• Buvez jusqu'à 2 tasses de ce thé par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

5. Basilic pour les acouphènes

Le jus de feuilles de basilic est un agent anti-inflammatoire qui réduit les acouphènes si le conduit auditif est irrité.

Ingrédients

• 10 feuilles de basilic frais

• 2 cuillères à soupe d'eau

méthode de préparation

• Hachez les feuilles de basilic jusqu'à ce que vous obteniez le jus. Ajoutez ensuite quelques cuillères à soupe d'eau.

Usage

• Faites tremper un chiffon en coton dans du jus et placez-le à l'entrée du conduit auditif.
• Laissez agir plusieurs heures et répétez ce traitement 2 fois par jour.​

Bien que vous essayiez ces méthodes à la maison, ressentez-vous toujours des acouphènes? Si c'est le cas, consultez un médecin pour en déterminer la cause.

Il ne faut pas oublier que c'est souvent une conséquence du stress ou de la consommation de boissons stimulantes telles que la caféine.​

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L'acouphène est une condition médicale qui accompagne divers processus pathologiques qui se produisent à l'intérieur de l'organe auditif, et parfois à l'extérieur de celui-ci. Parfois, ces sentiments sont très fatigants pour le patient et peuvent conduire à une dépression profonde ou empêcher le travail et le repos. Les acouphènes peuvent être le premier symptôme d'une maladie plus grave, par exemple la maladie de Ménière ou l'otosclérose.

Remède naturel Acouphène (bourdonnement d’oreille)

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Causes des acouphènes

Il peut y avoir de nombreuses causes d'acouphènes, de prosaïque à difficile à diagnostiquer. Vous trouverez ci-dessous un certain nombre de facteurs / conditions qui peuvent augmenter le risque d'acouphènes.

1. Être dans un bruit excessif - écouter de la musique forte (en particulier avec des écouteurs) ou travailler dans le bruit pendant une longue période vous fait entendre des acouphènes lorsque vous êtes en silence. Il apparaît généralement en raison de dommages aux nerfs auditifs ou uniquement de dommages progressifs. Comment l'empêcher? Tout d'abord, vous devez désactiver l'écoute de musique forte avec des écouteurs, également dans la voiture, n'allumez pas la radio bruyamment.

2. Stress - un «bourdonnement d'oreille» populaire se produit généralement le soir, lorsque nous nous couchons après une journée. Ce qui est important - il n'y a pas de douleur, mais il y a des problèmes d'endormissement. Vous devez éliminer la cause du stress, vous concentrer davantage sur le repos, rencontrer des amis ou marcher. Il est important de se rappeler de se détendre et de laisser tous les problèmes liés au travail. Écouter de la musique relaxante peut vous aider à vous endormir.

3. Action des agents chimiques.

4. Blessure mécanique à la tête ou au cou.

5. Athérosclérose - provoque la prolifération des parois des artères avec du cholestérol et d'autres lipides de l'intérieur, et le sang voulant traverser les vaisseaux doit les "presser" avec plus de force. Ensuite, le patient ressent des acouphènes, qui apparaissent après une intense journée de travail ou d'exercice. Cette situation doit nécessairement être consultée par un médecin qui, à son tour, doit orienter le patient vers un test de cholestérol et de triglycérides. Bon conseil: essayez de réduire les graisses animales et les sucres simples. Changez votre style de vie et incluez plus de fruits et légumes dans votre alimentation et commencez à faire de l'exercice. Vous pouvez mesurer votre cholestérol sans quitter votre domicile. 

6. Hypertension - une pression artérielle très élevée provoque souvent des acouphènes et des pulsations. De plus, à haute pression, il y a aussi une douleur à l'arrière de la tête, qui s'intensifie surtout après un effort physique. Il ne faut pas oublier que l'hypertension est une maladie assez avancée qui peut endommager frauduleusement les reins et les yeux. Si votre pression dépasse 140/90 mm Hg plusieurs jours de suite, vous devriez consulter un médecin dès que possible. Très souvent au début, il suffit de changer vos habitudes alimentaires et une plus grande activité physique. Pour contrôler efficacement votre pression, vous devriez vous procurer un sphygmomanomètre d'épaule.

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Acouphènes remedes faits maison

Les remèdes maison sont particulièrement utiles au début, lorsque les acouphènes sont suffisamment insupportables pour qu'il soit difficile pour le patient de s'endormir. Alors, que devrais-tu faire?

1. Abandonnez les chronomètres.

2. Se coucher et essayer de s'endormir, évitez tous vos problèmes et situations stressantes.

3. Ne vous endormez pas dans un silence total, la radio ou la télévision peuvent jouer silencieusement en arrière-plan.

4. Si vous remarquez qu'après avoir pris un certain médicament vous ressentez des acouphènes - arrêtez-le dès que possible, mais après avoir consulté un spécialiste.

5. Ne prenez des médicaments

Prévention des acouphènes

Voici des conseils pratiques qui pourraient aider à prévenir les acouphènes.

1. Évitez de rester dans des endroits bruyants ou d'écouter de la musique avec des écouteurs.

2. Évitez le stress.

3. N'oubliez pas la relaxation et le repos mental. Récemment, les livres de coloriage pour adultes sont un moyen populaire de se détendre. 

4. N'oubliez pas de vérifier régulièrement votre tension artérielle. 

5. Vous pouvez périodiquement faire un test de sucre et de cholestérol.

6. Évitez de refroidir votre corps.

7. Utilisez des analgésiques et des anti-inflammatoires avec modération (évitez les abus).

8. Avez-vous une oreille bloquée? Consultez un médecin pour voir ce qui cause cela.

9. Si vous souffrez d'une maladie thyroïdienne - soyez constamment sous la surveillance d'un médecin.

10. Ne pas percer l'oreille (en particulier avec des objets pointus). Pour nettoyer vos oreilles, il est préférable d'utiliser des agents spéciaux, par exemple un spray pour dissoudre et enlever le cérumen.

11. Pendant la plongée, essayez de monter lentement pour que le niveau de pression dans la tête soit nivelé.

12. Évitez de prendre de fortes doses de médicaments déshydratants.

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Le bourdonnement dans les oreilles, ou ce que l'on appelle les acouphènes, est une situation dans laquelle les patients se plaignent de bourdonnements répétés avec une intensité et une durée répétées. Bien que cela ait tendance à être inoffensif, vous devez toujours être vigilant car des acouphènes peuvent être présents pour indiquer certaines maladies dans le corps.

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Remèdes contre les acouphènes

Voici 8 ingrédients naturels que vous pouvez utiliser pour soigner les bourdonnements d'oreilles et définitivement en guérir (en cliquant sur chaque image, vous accédez à plus d'informations sur les autres caractéristiques de l'ingrédient)

1. L'huile de coco

Auriez-vous pensé que l'huile de noix de coco est efficace pour réduire le sentiment de sonnerie dans vos oreilles? 

L'huile de coco est riche en antioxydants qui peuvent soulager ces troubles. L'astuce, est d'imbiber un coton tige d'huile de noix de coco puis de le frotter dans l'oreille. Mais rappelez-vous, ne mettez pas le coton-tige trop profondément car cela déclenchera une irritation de l'oreille.

2. Feuilles de basilic

Pour ceux d'entre vous qui aiment laisser des feuilles de basilic tout en mangeant le menu pecel de poisson-chat, détrompez-vous. Les feuilles de basilic sont efficaces pour soigner le bourdonnement des oreilles. L'astuce: faites bouillir quelques feuilles de basilic, puis prélevez le jus. Utiliser ensuite ce jus comme gouttes auriculaires. Facile, non?

3. Bananes

En plus d'être naturellement aimées de plus d'un, les bananes sont consommées car elles peuvent retarder la faim. Ce fruit riche en potassium peut également être utilisé comme remède contre les bourdonnements d'oreilles. L'astuce consiste à en consommer tous les jours; soit directement, soit transformé.

4. Ananas

Son utilisation est très simple. Mangez en directement ou en jus, et vous ressentirez immédiatement les bienfaits pour l'oreille.

5. Ail

Souvent, les acouphènes sont déclenchés par l'air froid autour de vous. Si oui, l'ail est ce qu'il vous faut.

L'astuce: rôtir 2-3 gousses d'ail à l'avance pour retirer l'huile. Cette huile peut être utilisée comme gouttes auriculaires à chaque fois que les bourdonnements commencent.

6. Gingembre

Les composés contenus dans le gingembre sont bénéfiques pour la circulation sanguine vers l'oreille, de sorte qu'il peut soulager les bourdonnements.

L'astuce: Faire bouillir pendant 10-15 minutes du gingembre écrasé. Buvez régulièrement la solution pour obtenir des résultats optimaux.

7. vinaigre de cidre de pomme

Les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes du vinaigre de cidre de pomme rendent cet ingrédient naturel approprié. Son utilisation est également très simple. Vous avez juste besoin d'ajouter 2-3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à un verre d'eau tiède. Si elle est consommée régulièrement, cette méthode peut certainement guérir les acouphènes subis immédiatement.

8. Ginkgo biloba

Le gingko biloba est une plante verte originaire de Chine continentale connue depuis des milliers d'années comme un matériau naturel efficace pour améliorer la circulation sanguine tout en améliorant la fonction auditive. La façon la plus simple de ressentir les bienfaits du ginkgo biloba est de prendre avec diligence des suppléments contenant des extraits de feuilles de cette plante.

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