concombre amer et diabete
REMÈDES NATURELS CONTRE LE DIABÈTE
REMÈDES NATURELS CONTRE LE DIABÈTE
Le diabète est devenu un problème de santé courant et affecte les jeunes comme les moins jeunes. Une fois diagnostiqué, vous devez opter pour des précautions pour éviter les complications de santé. Les nutritionnistes ont révélé que diverses sources naturelles, telles que les fruits, les épices et les plantes, ont le potentiel de traiter le diabète.
Il est important de noter que le traitement naturel peut aider à maintenir la glycémie, ne peut pas éliminer le diabète. De plus, la consultation de l'endocrinologue dans ce contexte et l'introduction de remèdes maison dans la routine quotidienne peuvent également améliorer l'état des diabétiques.
Qu'est-ce que le diabète?
Il s'agit d'une maladie chronique déclenchée lorsque la glycémie ou la glycémie augmente de façon incontrôlable. La glycémie est la principale source qui aide à développer l'énergie dans le corps à partir des aliments consommés. En outre, une hormone appelée insuline , qui est sécrétée par le pancréas, pénètre dans les cellules du corps pour produire de l'énergie.
Dans la maladie, le corps ne produit pas l'insuline nécessaire ou ne l'utilise pas correctement. Dans ce cas, le glucose reste dans le sang et n'atteint pas les cellules - ce qui contribue à divers problèmes de santé.
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Remèdes naturels contre le diabète
Si vous souffrez du diabète en général et du diabète de type 2 en parrticulier, alors ce traitement 100% naturel est le vôtre.
Non, le diabète n’est pas une fatalité vouée aux seuls traitements par les médicaments. L’utilisation de plantes médicinales bien sélectionnées accompagnée d’un changement du mode de vie permettent d’améliorer considérablement le contrôle glycémique et de prévenir les complications du diabète. Si vous cherchez un moyen naturel de traiter votre diabète, vous etes au bon endroit.
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Types de diabète
Voici les types courants de diabète:
Diabète de type 1
Le corps ne produit pas d'insuline dans cette condition. Elle survient lorsque le système immunitaire décompose les cellules du pancréas, ce qui contribue au développement de l'insuline.
Diabète de type 2
C'est le type de diabète le plus courant dans lequel le corps n'utilise pas et ne génère pas d'insuline au besoin. Cela peut survenir à tout âge. Cependant, les personnes âgées ou d'âge moyen en sont fréquemment affectées.
Diabète gestationnel
Les femmes souffrent de diabète gestationnel pendant la grossesse. Il passe après la naissance de l'enfant. Cependant, ces femmes sont sujettes à développer un diabète de type 2 à l'âge mûr.
17 REMÈDES MAISON INCROYABLES POUR LE DIABÈTE
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FEUILLES DE BASILIC
Les nutritionnistes suggèrent que l'introduction d'une source naturelle, comme les feuilles de basilic, peut réduire l'hypoglycémie sans nuire à la santé. Les feuilles de basilic sont une puissante source d'antioxydants et de divers composés qui assurent le bon fonctionnement des cellules libérant de l'insuline.
Vous pouvez inclure des feuilles de basilic dans votre alimentation quotidienne en les ajoutant aux repas préparés et vous pouvez en consommer une cuillère à soupe de jus avant le petit déjeuner.
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FEUILLES DE MANGUE
Cela peut sembler incroyable, mais boire un thé à base de feuilles de mangue fraîche peut faire des merveilles pour les personnes atteintes de diabète. Tout ce dont vous avez besoin est de 15 feuilles de mangue, faites-les bouillir pendant au moins 15 minutes et buvez-les à jeun après avoir filtré. Vous devez le boire au moins une fois par jour pour équilibrer votre glycémie.
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CONCOMBRE AMER
Le concombre amer est une incroyable source de quarantaine - un produit chimique. Lorsqu'il est consommé régulièrement, le concombre amer aide à abaisser la glycémie. Augmente la sécrétion d'insuline pancréatique pour lutter contre ses déséquilibres. Les nutritionnistes recommandent des concombres amers aux personnes atteintes de tout type de diabète pour contrôler leur glycémie.
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CANNELLE
Enrichie en composés bioactifs tels que l'acide cinnamique, le cinnamaldéhyde et le cinnamate, la cannelle est une merveilleuse épice qui peut améliorer la santé des diabétiques. Il est célèbre pour contrôler le diabète et atténue l'hypoglycémie dans le corps en déclenchant l'activité de l'insuline.
De plus, les nutritionnistes suggèrent que cette épice pourrait devenir une option efficace pour les patients atteints de diabète de type 2. L'un des moyens rapides d'inclure la cannelle dans votre routine est de consommer du thé à la cannelle une fois par jour.
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FENUGREC
Le fenugrec est l'une des épices les plus utiles qui peuvent aider à contrôler le diabète de type 1 et 2. Des études ont montré que les nutriments qu'il contient, tels que les fibres, agissent pour contrôler les niveaux élevés de glucose. De plus, il permettra au sang d'absorber le sucre, l'empêchant de s'accumuler dans les organes du corps.
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GROSEILLE INDIENNE
Vous pouvez obtenir beaucoup de vitamine C du cassis indien qui est un antioxydant. Le fruit présente de nombreux avantages pour la santé, notamment l'équilibre du taux de sucre dans le sang. La consommation de groseilles soutient l'activité du pancréas et aide à produire de l'insuline. Il pourrait également devenir une source sûre pour réduire l'excès de glucose dans le corps.
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PRUNES FONCÉES
Les nutritionnistes recommandent fortement aux diabétiques d'inclure des portions adéquates de prunes noires dans leur alimentation. Le fruit contient des antioxydants tels que l'acide ellagique, des tanins hydrolysables et des anthocyanes. La consommation régulière de prunes noires peut également bénéficier aux personnes atteintes de diabète de type 1 et 2.
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FEUILLES DE CURRY
Une fois que vous découvrirez que les feuilles de curry sont suffisamment fortes pour maintenir votre glycémie, vous les ajouterez régulièrement aux repas. On dit que les feuilles réduisent la quantité de sucre provenant de l'amidon.
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ALOE VERA
Enrichi en phytostérols, l'aloe vera peut avoir un effet antihyperglycémiant sur les personnes atteintes de diabète de type 2. Les nutritionnistes suggèrent que c'est une source sûre et naturelle pour abaisser la glycémie dans les conditions de jeûne. Vous pouvez également préparer un mélange de curcuma, de feuilles de laurier et d'aloe vera. On dit que ce remède à base de plantes contrôle la glycémie.
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GOYAVE
La goyave est une excellente source de fibres et de vitamine C. Des études ont montré que les deux nutriments sont essentiels pour maintenir le taux de sucre chez les diabétiques. La teneur élevée en fibres du fruit soutient le métabolisme, ce qui conduit finalement à une meilleure absorption du sucre. Les antioxydants élimineront également d'autres facteurs qui contribuent au diabète de type 1.
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LA GRAINE DE LIN
La mastication des graines de lin peut changer l'état général pour le mieux. Ils sont également très bénéfiques pour les diabétiques. Enrichi en antioxydants, consommé régulièrement, réduira la sensibilité à l'insuline, en raison de l'atténuation du stress oxydatif dans le corps. La fibre de lin aide également à absorber les graisses et les sucres.
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CHAUVE-SOURIS INDIENNE (NEEM)
Amer au goût, le neem est bénéfique dans le traitement du diabète. Des études ont montré que la chauve-souris indienne peut maintenir la glycémie en stimulant l'activité de l'insuline. Bien que les sources naturelles ne présentent pas d'effets secondaires, il est toujours recommandé de consulter un endocrinologue en cas de forte teneur en glucose dans le sang.
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THÉ VERT
Vous pouvez obtenir beaucoup de polyphénols en consommant du thé vert. Les nutritionnistes recommandent régulièrement au moins une tasse de thé vert chaud pour réguler la glycémie.
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CLOUS DE GIROFLE
Les clous de girofle seraient efficaces pour traiter la résistance à l'insuline. Des études ont montré que cette épice est une véritable source d'antioxydants, tels que la quercétine, les anthocyanes et le phénol.
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ROMARIN
Les personnes atteintes de diabète seront ravies d'apprendre que le romarin non seulement ajoute de la saveur à leurs repas, mais pourrait également aider à neutraliser les niveaux élevés de glucose. La consommation régulière de la plante est extrêmement bénéfique pour le diabète gestationnel et pour les types 1 et 2.
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ORIGAN
C'est un ingrédient essentiel de la cuisine italienne, mais les bienfaits en termes de diabète sont connus dans le monde entier. L'origan peut réduire la glycémie s'il est consommé régulièrement avec modération.
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SAUGE
Les nutritionnistes suggèrent que la sauge prise avec des médicaments prescrits pour le diabète peut contrôler efficacement les niveaux de sucre irréguliers. C'est pourquoi il fait partie de la médecine traditionnelle depuis des siècles.
CONCLUSION
Les maladies chroniques telles que le diabète peuvent affecter le bien-être général. Par conséquent, essayez les remèdes maison mentionnés ci-dessus et restez en forme.