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maca pour grossir les testicules
Plantes naturelles pour guérir la varicocèle sans opération
La varicocèle est une dilatation des veines du cordon spermatique due à des troubles fonctionnels du drainage du sang veineux du testicule. Les cas les plus courants de varicocèle se retrouvent dans le testicule gauche, dans une proportion de 98%.
Traitement naturel par les plantes médicinales pour guérir la varicocèle
Le traitement non chirurgical contre la varicocèle que nous vous proposons est entièrement fait de plantes. C'est une tisane qui a des effets vasculoprotecteur et veinotonique.
C’est un remède naturel qui soigne la varicocèle avec succès en renforçant les valves ou valvules situés dans les veines des cordons spermatiques. Les veines deviennent dès lors toniques et tenaces pour faciliter la montée dynamique du sang le long des veines afin de rejoindre les veines les plus importantes comme la veine rénale gauche et la veine cave inférieure.
Ce remède naturel est la solution miracle pour éviter l'intervention chirurgicale. Il vous permettra de retrouver tout votre pouvoir fécondant. Notre remède naturel a déjà prouvé son efficacité avec des dizaines de patients guéris. Il s’agit de l’un des meilleurs remèdes naturels pour guérir de la varicocèle et éviter l'opération.
L’utilisation de tisanes fait à base de plantes pour guérir de la varicocèle donne généralement d’excellents résultats car cela permet d’éviter l’opération. La solution miracle pour guérir de la varicocèle est dans les plantes.
Cliquez sur l'image ci -dessous pour découvrir le traitement :
Commandez-le et commencez à l'avance le traitement naturel pour guérir la varicocèle. Un accompagnement est proposé pendant toute la durée de votre traitement. Pour nous contacter, cliquez sur le bouton WhatsApp dans le coin droit de l'écran ou contactez-nous au +229 66 23 89 56.
Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigéria, au Gabon, en République Centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo-Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.
La livraison est gratuite partout dans le monde.
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Quelques remèdes pour augmenter naturellement la taille des testicules et soigner la varicocèle
Vous savez déjà d'après votre lecture que de petits testicules signifient une faible production de testostérone. Par conséquent, ces remèdes aideront à augmenter votre testostérone, ce qui aidera automatiquement à augmenter la taille de vos testicules.
- Le Gingembre
Le gingembre peut aider à augmenter les niveaux de testostérone et à améliorer la fertilité masculine. Les gens utilisent le gingembre à des fins médicinales et culinaires depuis des siècles. La recherche moderne indique que cette racine peut améliorer la fertilité chez les hommes.
Selon les résultats d'une étude de 2012, la prise d'un supplément quotidien de gingembre pendant 3 mois a augmenté les niveaux de testostérone de 17,7% dans un groupe de 75 participants masculins adultes ayant des problèmes de fertilité. Les auteurs ont suggéré que le gingembre pouvait également améliorer la santé des spermatozoïdes par d'autres moyens. Les auteurs d'une étude de 2013 rapportent que le gingembre a augmenté les niveaux de testostérone et d'antioxydants chez un modèle de rat diabétique en seulement 30 jours.
- Le jus de raisin
Le raisin contient du resvératrol, une substance qui facilite la circulation sanguine. Le jus de raisin a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il peut contrôler l'hypertension et le vieillissement. Il peut également aider à gérer et à éviter les complications de la prostate et les problèmes digestifs.
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- L’ail
L’ail a des effets antiseptiques. Il renforce la résistance intestinale et la flore bactérienne, et affecte également le métabolisme des glucides. De plus, il dilate les vaisseaux sanguins, aide à éliminer les produits nocifs du métabolisme et a un fort effet antioxydant.
Grâce à ces caractéristiques, l'ail peut être utile dans la lutte contre les varicocèles, à la fois de l'intérieur dans le cadre de l'alimentation et de l'extérieur - comme une compresse apaisante. De plus, il contient des vitamines A et C nourrissent la peau et améliorent son état.
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- Le curcuma
Le curcuma est un aliment très riche qui entre dans beaucoup de traitements naturels. Grâce à sa capacité anti-inflammatoire, il permet de soigner la varicocèle. Il aide également le corps à se désintoxiquer.
- Les poissons gras
Les poissons gras qui stimulent la circulation sanguine grâce aux oméga-3.
- La betterave
La betterave permet de maintenir la dilatation des vaisseaux.
- Les baies rouges
Les baies rouges qui protègent les parois artérielles et favorisent l’élasticité des vaisseaux.
- La vitamine C
Cette vitamine possède un effet veinotonique, c'est-à-dire qu'elle aide à renforcer la tonicité de la paroi des veines, qui sont fortement distendues en cas de varices. On en trouve dans les fraises, oranges, kiwis, citrons, choux, etc.
- Les fibres
De par leur richesse en fibres, les légumes, fruits, céréales semi-complètes ou complètes participent à la qualité du sang et faciliteront le retour veineux. Il est quoi qu'il en soit recommandé de consommer minimum 5 fruits et légumes par jour, des légumes secs au moins deux fois par semaine et des produits céréaliers complets au moins une fois par jour.
- La vitamine E
On retrouve la vitamine dans les aliments comme : les noix, les céréales, le beurre, les œufs, les huiles végétales et particulièrement l'huile d'onagre, etc.
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Nous avons un remède naturel à base de plantes naturelles, très efficace pour vous guérir définitivement de la varicocèle.
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- Le sélénium
Le sélénium, qui s'associe à la vitamine E pour protéger les membranes cellulaires et permet de préserver le capital veineux du corps. On en trouve surtout dans les noix, les graines, les viandes comme le porc, l'agneau et le gibier, dans les poissons et crustacés ainsi que dans les céréales.
- Le zinc
Le zinc a des vertus protectrices pour les vaisseaux. Les poissons, mollusques et crustacés tels que l'huître et la langouste sont les aliments les plus riches en zinc avec l'agneau, le veau, le gibier et le bœuf.
- Les flavonoïdes
Avec leurs propriétés vasculoprotectices et veinotoniques, ils réduisent la perméabilité des vaisseaux sanguins. On en trouve dans le citron, le thé vert et thé noir, le vin rouge (à consommer avec modération), les oignons, les pommes, etc.
- La lotion consoude et mélisse
La lotion de consoude et de la mélisse est un bon remède à appliquer à la maison pour les varices. Pour le faire vous aurez besoin de 6 feuilles de pariparoba, 4 feuilles de consoude, 1 cuillère à soupe de mélisse et 500 ml d'alcool.
Pour préparer ce remède il suffit de tremper les ingrédients dans de l'alcool pendant 24 heures. Au bout de ce temps, avec une serviette propre, appliquez cette lotion sur les varices, 2 à 3 fois par jour.
- Les compresses de chardon
Les compresses faites avec du thé de chardon sont également un excellent remède à la maison pour les varices, qui soulagent les symptômes et apportent une sensation de bien-être. Pour ce remède, il vous faut 1 cuillère à café de chardon et 250 ml d'eau bouillante.
Pour la préparation, ajoutez les fruits à l'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes. Après réchauffement, filtrer et appliquer, à l'aide d'un mouchoir, sur les zones à traiter.
- Les compresses de chou
Les compresses de chou sont un remède naturel efficace pour traiter les varices et les veines d'araignée sur les jambes car elles se moulent efficacement à la jambe.
Pour le faire, vous aurez besoin de 5 feuilles de chou frisé. Pour faire la compresse, chauffez les feuilles de chou au micro-ondes pendant quelques secondes et appliquez sur les varices en lui permettant d'agir jusqu'à ce qu'elle refroidisse. Ensuite, lavez cette zone avec de l'eau glacée car cela améliore la circulation sanguine.
- Le thé de marronnier d'Inde
Le thé de marronnier d'Inde a des propriétés qui augmentent la force des parois des veines et empêchent le sang de s'écouler, empêchant les varices.
Pour préparer ce remède, vous aurez besoin de 2 sachets de marronnier d'Inde et de 500 ml d'eau bouillante. Ajoutez les ingrédients dans une casserole et laisser reposer environ 10 minutes. Laisser chauffer, filtrer et boire 3 tasses après les repas.
- Le thé d'hamamélis
Le thé à l'hamamélis aide à renforcer les veines et à réduire l'inflammation, empêchant les veines des jambes de trop se dilater, provoquant une augmentation des varices.
Pour la préparation, vous aurez besoin de 5 g de feuilles d’hamamélis séchées et de 500 ml d'eau bouillante. Ajoutez les ingrédients dans une casserole et laisser reposer 5 à 10 minutes. Filtrez et buvez 2 tasses par jour.
- Le dong quai
Le dong quai contient de l'acide férulique qui agit comme un relaxant musculaire et un analgésique. Lorsqu'il est utilisé en combinaison avec plusieurs ingrédients, il aide comme traitement naturel de la varicocèle car il traite de l'infertilité et de l'hypertension.
- Le plantago
Le plantago est une plante riche en propriétés anti-inflammatoires. Il favorise non seulement la réparation des tissus, mais atténue également les congestions des sinus. Il est efficace pour réduire les complications de la reproduction masculine. Plantago, en tant que traitement naturel pour les patients atteints de varicocèle, leur profite de plus d'une manière en réduisant la douleur, l'inconfort et la laideur visuelle.
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- Le ramulus cinnamomi
Le ramulus cinnamomi aide à réchauffer et à améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux du système reproducteur masculin. Il a également la capacité de libérer les couches musculaires produites en raison de la varicocèle et d'augmenter la libido. Il est également bénéfique pour d'autres parties du corps comme le cœur, les poumons et la vessie.
Pour ses avantages gynécologiques, les herboristes recommandent d'utiliser le ramulus cinnamomi comme l'un des traitements naturels de la varicocèle.
- L’epimedium sagittatum
L’epimedium sagittatum est une herbe efficace utilisée pour améliorer les problèmes de performance sexuelle, y compris l'éjaculation involontaire et la dysfonction érectile. Il suscite également le désir sexuel chez les hommes afin d'améliorer leur système reproducteur.
- Laits végétaux enrichis
Le lait végétal enrichi est une source saine de vitamine D. La vitamine D est un nutriment essentiel, et les résultats d'une étude de 2011 suggèrent qu'il pourrait augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes. Il est important de noter que le dosage dans cette étude était de 3332 unités internationales (UI) de vitamine par jour, ce qui dépasse de loin les 400 UI recommandés par jour pour les personnes en bonne santé.
Bien que l'exposition au soleil soit l'un des meilleurs moyens d'obtenir de la vitamine D, tout le monde ne peut pas passer suffisamment de temps à l'extérieur par temps ensoleillé.
Dans le régime alimentaire américain moyen, les aliments enrichis fournissent la majorité de la vitamine D. De nombreux laits végétaux, tels que ceux à base d'amandes, de soja, de chanvre et de lin, contiennent 25% des besoins en vitamine D d'une personne par portion. Cependant, il est toujours préférable de vérifier le contenu nutritionnel en vérifiant l'étiquetage.
La recherche a mis fin à la crainte que le soja abaisse les niveaux de testostérone - la plupart des preuves montrent que le soja n'a pas cet effet.
- La maca noire
La Maca a un résultat extraordinaire dans les testicules, elle augmente le nombre de spermatozoïdes et prévient les perturbations testiculaires et spermatogéniques résultant d'une exposition à certains composés ou de hautes altitudes. Il augmente également le poids des testicules. La meilleure variété de maca à utiliser dans ce cas est la variété noire.
- Les oignons
Les oignons peuvent offrir de nombreux avantages pour la santé, du soutien du cœur à l'amincissement de la taille. Ils sont également de bonnes sources de plusieurs nutriments et antioxydants. De plus, les oignons peuvent augmenter de faibles niveaux de testostérone.
Dans une étude de 2012 avec un modèle de rat, les chercheurs ont constaté qu'une consommation quotidienne de jus d'oignon frais pendant 4 semaines augmentait considérablement les taux sériques de testostérone totale. Cependant, la détermination des effets chez l'homme nécessitera des recherches supplémentaires.
- Les bourgeons de marronnier
Les bourgeons de marronnier ont des propriétés anti-inflammatoires, décongestionnent les jambes et aident à activer la circulation. Parfait pour lutter contre les varices ! peut être utilisé pendant la grossesse, mais uniquement par voie topique.
- Les racines de genêt de boucher
Les saponosides sont les constituants de cette racine qui lui confèrent cette action anti-inflammatoire, elle active également la circulation veineuse, ce qui va empêcher la stagnation du sang et le maintenir en mouvement. Il a été populairement utilisé pour son action diurétique, il aiderait donc également à prévenir le gonflement des jambes.
- Les feuilles de Centella asiatica
Elles sont indiquées pour prévenir les problèmes circulatoires dans les vols de longue distance, son principe actif sont les asiaticosides, ceux-ci lui donnent son action veinotonique et curative.
- Les feuilles de vigne
Pour les feuilles de vigne, nous vous recommandons de rechercher des extraits standardisés en procyanidoliques, car ce sont ceux qui se sont avérés efficaces comme anti-inflammatoires et vasoprotecteurs.
- Les feuilles de Ginkgo biloba
Les feuilles de Ginkgo biloba soulagent la lourdeur des jambes et la sensation de froid des mains et des pieds associées aux troubles circulatoires, il ne doit PAS être utilisé en même temps que des agents antiplaquettaires tels que l'acide acétylsalicylique (aspirine, comme nous le savons tous) ou le clopidogrel.
- Les huiles essentielles
Les huiles essentielles qui les plus efficaces pour combattre les varices sont :
- lentisque Pistacia lentiscus
- niaouli Melaleuca quinquenervia
- cyprès Cupressus sempervirens
- helichrysum ilalicum immortelle.
Elles donnent de la fraîcheur et de la légèreté aux jambes ! Elles sont décongestionnantes et vont favoriser la circulation veineuse, la meilleure chose que vous puissiez faire est de masser le mélange de ces huiles ou d'en choisir une et de le faire du bas vers le haut des jambes ! Je vous conseille de mélanger quelques gouttes avec un peu de crème hydratante ou une huile végétale comme l'huile de noyau d'abricot.
Recherchez des crèmes ou des compléments alimentaires qui contiennent l'un ou l'autre de ces médicaments, et vous remarquerez la différence.
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Conseils pour la prévention de la varicocèle
Au stade initial de la maladie, ainsi que chez les patients qui ont subi une intervention chirurgicale, des mesures préventives sont recommandées pour éviter les rechutes, visant à éliminer la stase sanguine dans le petit bassin. Pour ce faire, procédez comme suit :
- S’abstenir d'un effort physique intense
- Arrêter de fumer et de boire de l’alcool
- Éliminer la constipation - si nécessaire, prenez des laxatifs pour que les selles soient quotidiennes
- Respecter un mode de vie sain
- Porter des caleçons ou des vêtements de sport adéquats
- Espacer de mieux que vous pouvez vos relations sexuelles pendent toute la durée du traitement afin de mettre les veines au repos
- Eviter la caféine, la margarine, les aliments transformés, les graisses animales, l’huile hydrogénée, le sucre, la farine blanche raffinée
Il est recommandé à chaque homme de consulter régulièrement un urologue - un spécialiste sera en mesure d'identifier en temps opportun la varicocèle émergente et d'autres maladies du système génito-urinaire masculin. Prenez rendez-vous, les médecins du service d'urologie du Centre fédéral des sciences médicales vous donneront une consultation détaillée sur la santé masculine à un moment qui vous conviendra.
Symptômes des varices testiculaires
Lorsque vous souffrez de varices testiculaires, une sensation de poids apparaît dans le scrotum, surtout après un effort physique ou un orthostatisme prolongé. Embarras testiculaire jusqu'à douleur continue ou après contact sexuel, la douleur scrotale s'intensifie.
En raison de ces douleurs, des troubles sexuels et psychonévrotiques apparaissent. L'augmentation du volume de l'hémiscrotus affecté est l'un des signes importants du diagnostic et les veines spermatiques dilatées sont bien visibles.
La varicocèle apparaît souvent sur le côté gauche du scrotum et ne produit aucun signe ou symptôme. Les signes et symptômes possibles sont les suivants :
- La douleur : Une douleur sourde ou une gêne qui a plus tendance à se produire en position debout ou en fin de journée. S'allonger soulage souvent la douleur.
- Une grosseur dans le scrotum : Si la varicocèle est assez grande, vous pouvez voir une bosse qui ressemble à un "sac de vers" au-dessus du testicule. Une varicocèle plus petite peut être trop petit pour être vu, mais peut être perceptible au toucher.
- Des testicules de différentes tailles : Le testicule affecté peut être sensiblement plus petit que l'autre testicule.
- L'infertilité : Les varicocèles peuvent rendre la conception difficile, mais toutes les varicocèles ne provoquent pas l'infertilité.
Dans certains cas, la maladie commence lentement, sans bruit, sans que des signes cliniques soient découverts accidentellement à la suite d'examens urologiques de routine.
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Causes de la varicocèle
La varicocèle est causée par une stase veineuse chronique.
La varicocèle peut être primitive (idiopathique) sur le côté gauche (95-98% des cas), survient après la puberté et une varicocèle secondaire, à la suite d'une affection pouvant causer un obstacle à la circulation du sang des spermatozoïdes, peut survenir des deux côtés, après l'âge de 35-40 ans.
Il existe actuellement plusieurs causes connues dans la formation de varicocèle primitive, par exemple, le spermatozoïde gauche plus long que le droit, le manque de valves dans le spermatozoïde gauche, le côlon comprime le spermatozoïde ou le trajet en spirale de l'artère spermatique gauche autour de la veine.
Les facteurs de risque de formation de la varicocèle sont de nature génétique (paroi veineuse faible), une prédisposition constitutionnelle-héréditaire ou un état trop long en orthostatisme ou un effort physique excessif.
La cause d'une varicocèle est souvent une combinaison des facteurs de risque suivants
- Une mauvaise posture
- Divers déséquilibres musculaires
- Affaiblissement du système cardiovasculaire
- Régime alimentaire inadéquat qui surcharge le tractus gastro-intestinal
- Faiblesse veineuse due à l'alcool et aux mauvaises habitudes
- Des habitudes néfastes comme le tabac, l'alcool et le café (souvent en excès)
- Surchauffe des testicules due à des vêtements et sous-vêtements inadaptés
- Respiration principalement thoracique, trop peu de respiration abdominale
- Insuffisance de la valve veineuse et faiblesse veineuse
- Station debout ou assise prolongée et ininterrompue.
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L'oignon fait grossir le pénis
Pour de nombreux hommes, l'agrandissement du pénis peut être un problème grave, mais la plupart des gens ne savent pas par où commencer lorsqu'ils veulent gagner des pouces supplémentaires. Il existe un certain nombre de méthodes couramment utilisées pour augmenter la taille du pénis dont la chirurgie d'agrandissement du pénis, les pompes d'agrandissement du pénis, les exercices d'agrandissement du pénis, lors de l'utilisation de pilules à base de plantes : comme l'ail pour agrandir le pénis.
Certaines de ces méthodes fonctionnent et d'autres non. La majorité de ces méthodes présente des inconvénients alors que des méthodes naturelles et sans effets secondaires existent.
Nous avons un remède naturel très efficace pour agrandir le pénis en taille et en grosseur sans opération et sans effets secondaires.
Traitement naturel pour grossir et allonger le pénis
Le traitement naturel que nous vous proposons pour faire grossir votre pénis est une tisane faite à base de plantes et d’écorces naturelles. Elle permettra de faire grossir votre pénis en longueur et en épaisseur très rapidement en toute sécurité avec une excellente performance sexuelle.
Les principes actifs des plantes qui composent le traitement naturel augmenteront la capacité des corps caverneux pour un afflux sanguins plus important au niveau du pénis. En plus de grossir votre pénis, cela vous permettra d’en finir définitivement avec l’éjaculation précoce et la faiblesse sexuelle. Votre érection deviendra alors intense et durable.
Ce traitement naturel est extrêmement efficace et a déjà fait ses preuves chez de nombreux hommes. Notre traitement naturel est la solution miracle pour ceux qui veulent faire grossir naturellement leur pénis.
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La consommation de l'oignon pour agrandir le pénis
La recherche montre que les oignons sont parfaits pour créer une circulation sanguine saine dans tout le corps jusqu’au coeur. De plus, la consommation d’oignons aide à prévenir la coagulation du sang. Mais ce que les gens réalisent rarement, c’est que les oignons aident non seulement la circulation sanguine dans le cœur, mais aussi dans la circulation sanguine dans le pénis.
Recette 1 : jus d'oignon et miel et ail pour grossir le pénis
Il peut être consommé cru ou sous forme de jus!
- Couper un oignon pelé en 4 parties
- Placez 2 gousses d'ail
- Un peu de miel (facultatif)
Excellent jus pour augmenter votre puissance sexuelle!
Remarque: le jus est amer, vous devez le goûter lentement pour qu'il ne choque pas votre système, mais en choisissant de mettre du miel, il a bon goût.
Recette 2 : de l'oignon pour grossir le pénis
- Bien couper l'oignon en cubes
- Le faire frire au beurre
- A consommer avec du miel le matin
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Les avantages de l'oignon pour la santé
Des écrits anciens attestent que l'oignon est utilisé depuis 4000 ic comme traitement pour plusieurs maladies. Pendant la Seconde Guerre mondiale, des vapeurs de pâte d'oignon ont été utilisées pour réduire la douleur et accélérer la cicatrisation des plaies.
Aujourd'hui encore, l'oignon offre de nombreux avantages pour la santé:
- anémie : l'oignon a une teneur élevée en fer
- anti-inflammatoire : l'oignon est un anti-inflammatoire utile pour réduire les symptômes des maladies inflammatoires, telles que l'arthrite et la goutte.
- antiseptique : l'oignon permet de lutter contre les infections causées par les bactéries, y compris E. coli , et la salmonelle sont efficaces contre la tuberculose et les infections des voies urinaires, telles que la cystite.
- tension artérielle : qu'il soit consommé cru ou bouilli, l'oignon contribue à abaisser naturellement la tension artérielle. Il aide à fluidifier le sang, à dissoudre les caillots sanguins et à nettoyer le sang des graisses malsaines.
- cholestérol : si vous mangez quotidiennement un demi-oignon cru, le mauvais cholestérol diminuera. Les manifestations de la thrombose seront réduites et les accidents cardiovasculaires seront évités.
- prévention du cancer côlon : les fructo-oligosaccharides contenus dans les oignons stimulent la prolifération des bonnes bactéries dans le côlon et aident à réduire le risque de croissance de tumeurs pouvant se développer dans le côlon.
- constipation et flatulence : pour soulager la constipation, les flatulences chroniques consommez beaucoup d'oignon.
- diabète : le chrome du composite d'oignon maintient la santé des personnes atteintes de diabète , contribue à abaisser les niveaux d'insuline et augmente la tolérance au glucose.
- propriétés diurétiques et nettoyantes du sang : l'oignon empêche la rétention d'eau , aide à éliminer le sable de l'urine, soulage la goutte et l'arthrite.
- troubles de l'oreille : pour arrêter les acouphènes, dans certaines cultures un peu de coton est introduit dans le jus d'oignon.
- perte de cheveux : des recherches ont montré que le jus d'oignon appliqué sur le cuir chevelu deux fois par semaine pendant deux mois qui ont précédé les cheveux régénérés.
- immunostimulant : les oignons intensifient la circulation sanguine et stimulent la transpiration. Il est utile par temps froid pour éliminer les infections. Il réduit la fièvre et la transpiration se manifestant par le rhume et la grippe.
- ostéoporose : a récemment découvert qu'un des composants trouvés dans les oignons empêche la fragilité osseuse.
- problèmes respiratoires : des quantités égales d'oignon et de jus de miel sont mélangées et 3-4 cuillères à café de ce mélange sont prises quotidiennement pour fluidifier le mucus et empêcher sa formation. De plus, l'oignon est l'un des meilleurs remèdes contre le rhume.
- faible libido : l'oignon est un puissant aphrodisiaque, après l'ail. Pour obtenir cet effet, la variété blanche est la plus efficace.
- infections des voies urinaires : faire bouillir quelques morceaux d'oignon blanc dans un demi-litre d'eau jusqu'à évaporation de l'eau. Il est filtré à travers le tamis, laissé à refroidir et à boire. Les propriétés antibactériennes aident à calmer la sensation de brûlure dans l'urine.
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Les principales raisons de consommer des oignons
- La quercétine
La quercétine appartient à une classe de pigments solubles dans les plantes, appelés flavonoïdes. La quercétine est l'un des légumes les plus étudiés qui contiennent des flavonoïdes car elle contient une grande quantité de cette substance. C'est un antioxydant plus puissant que la vitamine E, selon les dernières recherches.
La quercétine a des effets anti-inflammatoires importants, contribuant à la diminution et à la libération d'histamine et d'autres sources allergiques et inflammatoires. La viande cuite à l'oignon aide à réduire la quantité de substances cancérigènes produites lorsque la viande est cuite à des températures élevées, comme sur le gril.
La quercétine peut également aider à réduire les symptômes tels que la fatigue, la dépression et l'anxiété. Elle aide à maintenir la santé du système cardiovasculaire. L'oignon est riche en flavonoses, ce qui contribue à réduire le risque.
- Les flavonoïdes
Les flavonoïdes sont connus pour leur activité antioxydante et sont communément appelés bioflavonoïdes.
- Le chrome
Le chrome est une molécule qui aide les cellules à réagir correctement à l'insuline. Des études cliniques chez les diabétiques ont montré qu'il peut abaisser les niveaux de glucose, augmenter la tolérance au glucose, abaisser les niveaux d'insuline et le cholestérol total et les triglycérides, favorisant la réduction du mauvais cholestérol. Le chrome peut être utile pour prévenir la chute soudaine d'énergie.
- Probiotique naturel
Les probiotiques sont des ingrédients alimentaires non digestibles qui, lorsqu'ils sont consommés, stimulent la multiplication et la fonction de certaines bonnes bactéries dans l'intestin. Les sources courantes de probiotiques sont l'oignon, l'ail, les bananes et les asperges.
Des études récentes ont montré que les probiotiques peuvent soulager les maladies courantes, telles que le syndrome du côlon irritable, l'acné, les allergies alimentaires, la fatigue chronique et la dépression.
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Comment bien prendre soin de son pénis ?
Prendre soin de votre pénis est essentiel pour maintenir une bonne santé sexuelle et générale. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin de cette partie importante de votre corps :
- Hygiène quotidienne :
- Lavez doucement votre pénis avec de l'eau tiède et un savon doux. Évitez les savons parfumés ou agressifs, car ils peuvent irriter la peau.
- Assurez-vous de bien rincer et de sécher délicatement votre pénis après le lavage.
- Pratique sexuelle sûre : Utilisez des préservatifs lors des rapports sexuels pour vous protéger contre les infections sexuellement transmissibles (IST) et prévenir les grossesses non désirées.
- Contrôlez votre hygiène alimentaire : Maintenez une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres pour soutenir la circulation sanguine et la santé générale.
- Hydratation : Assurez-vous de rester hydraté en buvant suffisamment d'eau chaque jour. Une bonne hydratation est essentielle pour maintenir une peau saine.
- Évitez les produits chimiques agressifs : Évitez l'utilisation excessive de produits chimiques ou de gels pour le bain qui pourraient irriter la peau de votre pénis.
- Portez des sous-vêtements appropriés : Optez pour des sous-vêtements en coton qui permettent à la peau de respirer et réduisent le frottement.
- Pratiquez une bonne hygiène sexuelle : Si vous avez des rapports sexuels anaux, utilisez toujours un lubrifiant à base d'eau pour réduire les frictions et les irritations.
- Faites attention à votre poids : Le maintien d'un poids santé peut aider à prévenir les problèmes de circulation sanguine qui pourraient affecter la santé de votre pénis.
- Exercice physique : L'exercice régulier favorise une bonne circulation sanguine, ce qui est essentiel pour la santé du pénis. Les exercices du plancher pelvien peuvent également être bénéfiques.
- Consultez un professionnel de la santé : Si vous avez des préoccupations concernant la santé de votre pénis, telles que des douleurs, des érections douloureuses, des écoulements inhabituels ou des problèmes d'érection, consultez un médecin ou un urologue. Ils pourront vous donner des conseils et des traitements appropriés.
En résumé, prendre soin de votre pénis implique une bonne hygiène, une alimentation équilibrée, des pratiques sexuelles sûres et une attention à votre santé générale. N'oubliez pas que la prévention est essentielle pour maintenir une bonne santé sexuelle, alors soyez attentif à tout changement ou problème et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
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BONUS : Comment l'ail affecte notre réponse sexuelle : ail pour grossir le pénis
L'ail est un aliment riche en substances et nutriments essentiels pour le corps, tels que les vitamines B, la vitamine C, le soufre, l'iode, le phosphore et le magnésium, ainsi qu'une grande quantité d'acides aminés. «La présence de zinc dans l'ail améliore la fertilité et augmente l'appétit sexuel chez les hommes, car c'est un minéral clé dans la synthèse des hormones sexuelles et plus particulièrement de la testostérone, l'hormone sexuelle masculine», explique le nutritionniste. qualifiant que, bien que cette hormone se trouve également chez les femmes, l'ail noir serait beaucoup plus efficace chez elles, en raison de la plus grande quantité de complexe de vitamines C et B".
De plus, il est riche en arginine, un acide aminé vasodilatateur qui a été utilisé comme thérapie naturelle pour la dysfonction érectile", précise l'expert. Comme l'érection d'un homme est un phénomène de circulation sanguine, il semble clair que l'ail, comme tous les aliments qui favorisent la circulation, sera plus que bénéfique. Mais aussi pour les femmes, nous avons des mécanismes érectiles dans nos organes génitaux, comme le clitoris.
La consommation d'ail améliore la respiration, dégageant les voies respiratoires. De cette façon, cela pourrait même nous aider à atteindre l'orgasme en nous oxygénant bien, découvre le spécialiste. Et si nous voulons profiter d'une vie sexuelle active, et la revitaliser au jour le jour, il est essentiel de lutter contre la fatigue, en apportant à l'organisme des nutriments qui augmentent notre énergie, comme la vitamine C et le magnésium.
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Atrophie testiculaire et ginseng : astuce maison
L’atrophie testiculaire se produit lorsque les testicules se contractent. C’est une condition médicale assez préoccupante car les testicules, qui sont situées dans le scrotum juste derrière le pénis, sont responsables de la création du sperme. Les testicules peuvent se contracter pour plusieurs raisons, notamment le vieillissement, une affection médicale sous-jacente ou une infection.
Traitement naturel pour soigner l'atrophie testiculaire
Le traitement naturel que nous vous proposons pour soigne l'atrophie testiculaire est entièrement fait à base de plantes et d'écorces africaines. C'est une tisane qui permet d'augmenter la taille des testicules.
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Ginseng et atrophie
Le ginseng apporte vitalité et énergie au corps. Des études ont montré que le ginseng peut augmenter la production de testostérone. De plus, cela augmente le nombre de spermatozoïdes. Par conséquent, le ginseng doit être utilisé pour traiter l'infertilité masculine. Il a un effet positif sur la fertilité et la testostérone.
Une autre caractéristique importante du ginseng est le contrôle de la libération d'hormones de stress et l'augmentation de la libération d'hormone de joie-endorphine. Ceci est très important parce que sous la pression, le cortisol hormone est libérée - l'ennemi de la testostérone, inhibe l'hormone produite.
Comment l'utiliser?
Le ginseng est disponible sous forme d'étain et peut être acheté dans les pharmacies. Il convient de noter que le ginseng doit être utilisé en automne et en hiver, car l'efficacité du médicament est considérablement améliorée pendant cette période.
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Les propriétés du ginseng rouge
Comme nous l'avons mentionné précédemment, le ginseng est une racine dont sont extraites les infusions qui confèrent à cette boisson ses nombreuses propriétés. Parmi ces propriétés, on retrouve une teneur élevée en vitamines et acides aminés, notamment des groupes B et C. C'est aussi une excellente source d'huiles essentielles aux propriétés hydratantes et détoxifiantes .
Le ginseng coréen ou rouge est le plus stimulant des trois qui existent, c'est-à-dire qu'il a un effet stimulant de la circulation qui mérite d'être souligné.
- Le ginseng traite la dysfonction érectile chez les hommes
Il a été démontré que le ginseng peut être une alternative utile pour le traitement de la dysfonction érectile chez les hommes. Les composés contenus dans ce tubercule peuvent réduire le stress oxydatif dans les vaisseaux sanguins et les tissus du pénis, aidant à restaurer leur fonction normale. De plus, plusieurs études ont observé que le ginseng peut favoriser la production d'oxyde nitrique, un composé qui améliore la relaxation musculaire dans le pénis, augmente la circulation sanguine et aide donc à combattre l'impuissance.
- Le thé vert au ginseng
Le thé vert à la racine de ginseng est une boisson ancienne sur le continent asiatique. Cette combinaison a reçu d'excellentes propriétés pour la santé et le bien-être. Parmi les principaux avantages de boire du thé vert avec du ginseng figurent l'augmentation des niveaux d'énergie et des performances physiques, la prévention des maladies cardiaques, la protection contre le développement de divers types de cancer et la perte de poids par la combustion. graisse
D'une manière générale, le ginseng et le thé vert peuvent être consommés ensemble en toute sécurité, à condition de le faire avec modération. Les chercheurs suggèrent que les enfants, les femmes enceintes, les personnes atteintes de diabète ou d'hypertension artérielle et ceux qui prennent des médicaments anticoagulants évitent de prendre cette combinaison.
Un mélange similaire pourrait être du thé rouge avec du ginseng, remplaçant le thé vert. Le thé rouge ou roibos provient d'une herbe originaire d'Afrique du Sud et bien qu'il ne soit même pas un véritable «thé», ses feuilles et tiges séchées offrent également une infusion saine. En raison de sa teneur élevée en antioxydants (vitamine C) et en flavonoïdes, entre autres composés, cette boisson a été associée à un risque plus faible de maladies cardiaques et de cancer, ainsi qu'à un meilleur contrôle du diabète de type 2.
- Le ginseng dans l'alimentation
Cette racine peut également être consommée dans le cadre d'une alimentation saine, par exemple ajoutée dans les soupes, les rôtis et les boissons. Certaines personnes ont tendance à utiliser du ginseng cru, tandis que d'autres préfèrent le cuire légèrement pour le ramollir ou l'utiliser comme poudre.
- Le ginseng vapeur
Si vous avez du ginseng frais ou sauvage, vous pouvez le vaporiser un peu avant de le manger. Couper le tubercule en tranches et cuire à la vapeur pendant 15 minutes. Une fois qu'ils sont mous, vous pouvez les manger directement ou les ajouter à un autre plat.
- La poudre de ginseng
La poudre de ginseng peut être utilisée comme épice dans la cuisine, par exemple en saupoudrant sur le café moulu avant de le préparer (il apporte une touche de saveur et augmente les effets de la caféine), ou sur un bouillon en mijotant.
Ajouter du ginseng sec au miel pour compenser sa douceur et améliorer ses bienfaits pour la santé, ainsi que tremper une racine sèche pendant plusieurs jours dans des boissons (vodka) pour ajouter une saveur terreuse, sont d'autres utilisations traditionnelles à considérer.
Comment le thé au ginseng est-il préparé?
Il suffit d'une théière, d'une passoire à thé et d'une racine fraîche ou séchée, de préférence du ginseng coréen. En raison du goût amer et terreux de cette espèce, l'infusion est généralement combinée avec du citron ou du miel.
- Faites bouillir un peu d'eau dans la bouilloire, 1 ou 2 tasses au besoin.
- Pendant ce temps, nettoyez la racine et coupez-la en fines tranches; Avec 3 tranches par tasse, c'est plus que suffisant.
- Une fois que l'eau a bouilli, servez-la et placez le ginseng à l'intérieur de la passoire pour le laisser reposer dans l'eau chaude et permettre aux composés naturels d'être libérés. Certaines personnes ajoutent du ginseng directement à l'eau sans utiliser de passoire.
- Après 5 minutes, retirer la passoire avec les tranches, ajouter quelques gouttes de miel, bien mélanger et boire immédiatement.
Si vous avez un thé au ginseng coréen commercial, faites simplement tremper le sac dans l'eau chaude pendant plusieurs minutes. 1 sachet de thé au ginseng coréen est suffisant pour préparer une portion standard de 8 oz. C'est une bonne source d'hydratation, riche en ginsénosides, antioxydants et polyphénols.
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Plantes et remèdes naturels contre l'atrophie testiculaire
L'atrophie testiculaire est un problème médical sérieux qui nécessite une attention médicale professionnelle. Il est important de consulter un médecin si vous suspectez que vous avez ce problème, car il peut être causé par diverses conditions médicales sous-jacentes, telles que des infections, des traumatismes, des troubles hormonaux, des tumeurs, etc. Le traitement de l'atrophie testiculaire dépend de la cause sous-jacente.
Cependant, il existe certaines plantes et remèdes naturels qui peuvent potentiellement aider à améliorer la santé testiculaire ou à soutenir le traitement médical sous-jacent, mais ils ne doivent jamais être utilisés comme substituts à un traitement médical approprié. Assurez-vous de consulter un professionnel de la santé avant d'essayer ces remèdes naturels, et suivez toujours les recommandations de votre médecin.
- Ginseng
Le ginseng est connu pour soutenir la fonction hormonale et peut aider à améliorer la santé générale des testicules. Il peut être pris sous forme de complément alimentaire, mais il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la posologie appropriée.
- Tribulus terrestris
Cette plante est parfois utilisée pour soutenir la production de testostérone. Cependant, son efficacité peut varier d'une personne à l'autre.
- Maca
La maca est une plante originaire des Andes et est parfois utilisée comme supplément pour stimuler la libido et améliorer la fertilité masculine.
- Alimentation équilibrée
Une alimentation saine et équilibrée riche en nutriments essentiels comme le zinc, le sélénium, les vitamines C et E, ainsi que les acides gras oméga-3, peut être bénéfique pour la santé des testicules.
- Réduction du stress
Le stress chronique peut avoir un impact négatif sur la santé reproductive. La méditation, le yoga et d'autres techniques de gestion du stress peuvent être utiles.
- Évitez les facteurs de risque
Si l'atrophie testiculaire est liée à des habitudes de vie telles que la consommation excessive d'alcool, le tabagisme ou l'utilisation de drogues illicites, il est essentiel de les éviter.
- Saw Palmetto
Le saw palmetto est parfois utilisé pour soutenir la santé de la prostate et peut avoir des effets positifs sur la fonction testiculaire.
- Fenugrec
Les graines de fenugrec sont connues pour favoriser la production de testostérone et peuvent être consommées sous forme de graines ou de suppléments.
- Lycopène
Le lycopène est un antioxydant présent dans les tomates et d'autres fruits et légumes. Il a été associé à la santé de la prostate et peut être bénéfique pour la santé des testicules.
- Gingembre
Le gingembre est un rhizome utilisé en médecine traditionnelle pour stimuler la circulation sanguine, ce qui peut avoir un effet positif sur la santé des organes génitaux.
N'oubliez pas que l'efficacité de ces remèdes peut varier d'une personne à l'autre, et il est essentiel de discuter de leur utilisation avec un professionnel de la santé pour éviter les interactions médicamenteuses potentielles et pour déterminer la posologie appropriée. L'atrophie testiculaire doit toujours être évaluée par un médecin pour identifier la cause sous-jacente et élaborer un plan de traitement approprié.
Encore une fois, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour évaluer la cause sous-jacente de l'atrophie testiculaire et élaborer un plan de traitement approprié. Les remèdes naturels peuvent être utilisés en complément, mais ils ne doivent jamais remplacer un traitement médical approprié.
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Conseils pour prendre soin des testicules
Prendre soin de vos testicules est important pour maintenir leur santé et leur fonctionnement optimal. Voici quelques conseils pour prendre soin de vos testicules :
- Hygiène personnelle : Assurez-vous de maintenir une bonne hygiène personnelle en prenant régulièrement des douches ou des bains. Lavez délicatement la zone du scrotum avec de l'eau tiède et un savon doux. Évitez les produits chimiques agressifs ou les savons parfumés, car ils pourraient irriter la peau délicate des testicules.
- Autopalpation : Prenez l'habitude de palper régulièrement vos testicules pour détecter toute anomalie. Recherchez des changements de taille, de texture ou de présence de masses. Si vous remarquez quelque chose d'inhabituel, consultez votre médecin.
- Port de sous-vêtements appropriés : Optez pour des sous-vêtements confortables et bien ajustés qui offrent un bon soutien. Les caleçons ou les boxers ajustés peuvent aider à maintenir les testicules en place et à réduire le risque de torsion testiculaire.
- Protection contre les blessures : Lorsque vous pratiquez des activités sportives ou engagez-vous dans des activités à risque de traumatisme testiculaire, portez des protections appropriées comme des coquilles ou des supports athlétiques pour protéger vos testicules contre les blessures.
- Maintien d'une alimentation équilibrée : Une alimentation saine et équilibrée est importante pour maintenir la santé globale, y compris la santé des testicules. Assurez-vous d'inclure des aliments riches en nutriments essentiels tels que les fruits, les légumes, les protéines maigres et les graisses saines dans votre régime alimentaire.
- Maintien d'un poids santé : Maintenir un poids corporel sain peut aider à prévenir certains problèmes de santé qui pourraient affecter les testicules, tels que l'obésité ou le diabète.
- Consultations médicales régulières : Faites des visites régulières chez votre médecin pour des examens médicaux et des bilans de santé. Ils peuvent détecter précocement tout problème éventuel et vous prodiguer des conseils spécifiques.
N'oubliez pas que si vous rencontrez des problèmes ou des inquiétudes concernant vos testicules, il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour obtenir une évaluation et des conseils adaptés à votre situation particulière.
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Causes de l'atrophie testiculaire
L'atrophie testiculaire, également appelée hypotrophie testiculaire, se réfère à la diminution de la taille des testicules. Il existe plusieurs causes possibles d'atrophie testiculaire, notamment :
- L'âge : Une légère atrophie testiculaire est considérée comme normale avec le vieillissement. Les testicules peuvent rétrécir légèrement et leur fonction peut diminuer avec l'âge.
- Facteurs génétiques : Certaines conditions génétiques peuvent entraîner une atrophie testiculaire. Par exemple, le syndrome de Klinefelter, caractérisé par la présence d'un chromosome X supplémentaire chez les hommes (XXY au lieu de XY), peut provoquer une atrophie testiculaire et une production réduite de testostérone.
- Traumatisme testiculaire : Les blessures ou les traumatismes graves aux testicules peuvent endommager les tissus testiculaires, ce qui peut entraîner une atrophie.
- Infections : Certaines infections des testicules, telles que l'orchite (inflammation des testicules) causée par des virus tels que les oreillons, peuvent entraîner une atrophie testiculaire si elles ne sont pas traitées.
- Varicocèle : Une varicocèle est une dilatation des veines du cordon spermatique dans le scrotum. Elle peut provoquer une augmentation de la température dans les testicules, ce qui peut affecter négativement la production de sperme et entraîner une atrophie.
- Exposition à des toxines : Certaines substances toxiques, telles que les produits chimiques industriels, les métaux lourds, les radiations ou les médicaments toxiques, peuvent endommager les tissus testiculaires et provoquer une atrophie.
- Traitements médicaux : Certains traitements médicaux tels que la radiothérapie ou la chimiothérapie utilisés pour traiter le cancer peuvent endommager les cellules testiculaires et entraîner une atrophie.
Il est important de noter que l'atrophie testiculaire peut avoir des conséquences sur la production de sperme et sur les niveaux de testostérone, ce qui peut affecter la fertilité et la fonction sexuelle. Si vous pensez souffrir d'une atrophie testiculaire, il est recommandé de consulter un médecin pour un diagnostic précis et des conseils de traitement.
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Comment reconnaître une atrophie testiculaire ?
La reconnaissance d'une atrophie testiculaire peut être réalisée en observant certains signes et symptômes. Voici quelques indications qui peuvent suggérer la présence d'une atrophie testiculaire :
- Diminution de la taille des testicules : L'un des signes les plus évidents de l'atrophie testiculaire est une diminution de la taille des testicules. Ils peuvent sembler plus petits que la normale et avoir une apparence rétrécie.
- Sensation de légèreté dans le scrotum : Les testicules peuvent sembler plus légers lorsque vous les tenez ou les palpez. Cela est dû à une diminution de la masse testiculaire.
- Changements dans la texture des testicules : Les testicules atteints d'atrophie peuvent présenter une texture plus molle ou plus flasque que d'habitude.
- Douleur ou sensibilité : Certaines personnes peuvent ressentir une douleur ou une sensibilité dans les testicules, bien que cela ne soit pas toujours présent.
- Changements dans la fonction sexuelle : L'atrophie testiculaire peut entraîner une diminution de la libido, des problèmes d'érection ou une diminution de la qualité du sperme.
Infertilité : L'atrophie testiculaire peut entraîner une baisse de la production de sperme, ce qui peut affecter la fertilité.
Si vous observez l'un de ces signes ou symptômes, il est important de consulter un médecin. Un examen médical approfondi, y compris un examen physique et des tests de laboratoire, peut être nécessaire pour confirmer le diagnostic d'atrophie testiculaire et en déterminer la cause sous-jacente.
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