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Arythmie cardiaque4

Plantas para tratar naturalmente la arritmia cardíaca

Por El Mar 24 ene 2023

Por lo general, el corazón late entre 60 y 80 veces por minuto. Sin embargo, cada persona tiene un ritmo cardíaco normal que le es propio: algunos corazones laten más rápido o más lentamente que otros. Se habla de arritmia cuando hay irregularidades en el ritmo cardíaco.

La arritmia, o ritmo cardíaco irregular, es un problema relacionado con la frecuencia o el ritmo de los latidos del corazón. El corazón puede latir demasiado rápido, demasiado lento o de manera irregular.Arythmie cardiaque3

Es normal que el ritmo cardíaco se acelere durante la actividad física y que disminuya durante el reposo o el sueño. También es normal sentir que el corazón salta un latido de vez en cuando.

Pero un ritmo irregular que ocurre con frecuencia puede significar que su corazón no está bombeando suficiente sangre a su cuerpo. Puede experimentar mareos, desmayos u otros síntomas.

 

Tenemos un tratamiento natural muy efectivo para curar la arritmia cardíaca.

 

Tratamiento natural para curar la arritmia cardíaca

El tratamiento natural que ofrecemos para curar la arritmia cardíaca está hecho completamente a base de plantas y cortezas africanas.

Nuestra solución natural para la arritmia cardíaca está compuesta por varias infusiones cuyos principios activos promueven la prevención de palpitaciones (latidos cardíacos rápidos o irregulares) y la dilatación de las arterias, lo que resulta en una reducción sostenida de la presión arterial.

Nuestras infusiones ayudan a eliminar la rigidez de los vasos sanguíneos, haciéndolos más flexibles.

Haga clic en la imagen a continuación para obtener más información:Dawabio1

Ordénalo y comienza temprano el tratamiento natural para la arritmia cardíaca. Ofrecemos apoyo durante todo el período de su toma. Para comunicarte con nosotros, haz clic en el botón de WhatsApp en la esquina derecha de tu pantalla o contáctanos al +229 51 01 50 14.

Estamos representados en todos los países africanos y operamos en Camerún, Costa de Marfil, Malí, Senegal, Burkina Faso, Togo, Kenia, Nigeria, Gabón, República Centroafricana, Benín, Chad, Sudáfrica, Ruanda, Botsuana, Uganda, Congo-Brazzaville y Kinshasa. Así que ten la seguridad de que recibirás tus productos inmediatamente después de hacer tu pedido.

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Plantas para tratar la arritmia cardíaca

  • Espino

El espino blanco mejora las contracciones de los músculos cardíacos. Apoya el flujo sanguíneo hacia el corazón. Estabiliza el ritmo cardíaco y ayuda a combatir las arritmias cardíacas. Como resultado, aumenta el suministro de oxígeno al corazón y mejora el flujo cardíaco. El espino blanco está disponible en forma de tabletas, extracto o té.

Para preparar el té de espino blanco, pica finamente 1 cucharadita de hojas de espino blanco. Luego, colócalas en una taza con agua caliente hirviendo y déjalas infusionar durante 5 a 10 minutos. Bebe el té 3 veces al día.Aubepine 1

 

  • Canela

La canela contiene varios nutrientes especialmente beneficiosos para el corazón. Por ejemplo, el potasio es un componente importante de los fluidos celulares y corporales y regula la frecuencia cardíaca y la presión arterial. El manganeso y el cobre sirven como cofactores importantes para la enzima antioxidante superóxido dismutasa.

Además de ser antiinflamatoria y aliviar las quemaduras de estómago, la canela es una súper especia que ayuda a controlar los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Debe consumirse regularmente.

La canela también mejora la circulación sanguínea, previene el exceso de colesterol "malo" LDL y reduce la presión arterial. La canela es un buen aliado contra las enfermedades cardíacas.

Simplemente mezcla ½ cucharadita de canela en un vaso con agua caliente y bebe. Repite la aplicación durante 2 días.Cannelle1

 

  • Marrubio (Marrubium vulgare)

Esta planta medicinal, cubierta de vellosidades, crece en lugares soleados no cultivados y sus partes aéreas se pueden recolectar de junio a septiembre para hacer infusiones (una cucharadita de planta seca y triturada en una taza de agua hirviendo) que ayudan a reducir la hipertensión debido a la colina y el potasio.

Aunque no es famosa por las arritmias, se ha utilizado con éxito desde tiempos antiguos y tiene un efecto positivo en las arritmias.

Prepare infusión con 1-2 cucharaditas de hierbas secas en 250 ml de agua hirviendo durante 15-20 minutos. Beba de 2 a 3 tazas al día para regular el ritmo cardíaco.Marube marrubium vulgare

 

  • Valeriana

La valeriana se utiliza para tratar las palpitaciones en adultos, en combinación con otras hierbas sedantes. Contiene varias sustancias beneficiosas como el ácido valerénico y los valeropotriatos. Se recomienda infundir 15 hojas de melisa, secas o frescas, en un litro de agua hirviendo durante 15 minutos. Beba esta infusión durante el día. La melisa puede interactuar con la función de la tiroides, por lo que se debe tener precaución en caso de enfermedades tiroideas.Valeriane1

 

  • Olivo

Numerosos estudios indican que la aceituna y su aceite reducen el riesgo cardiovascular. También disminuyen la presión arterial. En este caso, nos interesa la hoja. Contiene flavonoides, triterpenos y compuestos activos, los secoiridoides, que tienen un ligero efecto hipotensor y hipolipemiante.

La hoja de olivo puede estabilizar una hipertensión arterial incipiente relacionada con el sobrepeso o el síndrome metabólico (sobrepeso, diabetes, altos triglicéridos y/o hipertensión). Debe complementarse con medidas dietéticas y la reintroducción de la actividad física.

Modo de preparación: Agregue 30 gramos de hojas a un litro de agua que esté hirviendo durante dos o tres minutos. Deje reposar durante diez minutos. Beba esta infusión a lo largo del día, en ciclos de tres semanas, intercalados con pausas de una semana.Olivier

 

  • Mélissa

Las hojas de melisa contienen ácido rosmarínico ansiolítico y triterpenos, que son cardiotónicos y antiarrítmicos. Gracias a estos compuestos, la melisa reduce el estrés y regula el ritmo cardíaco. Además, al calmar el sistema nervioso que controla la contracción del intestino, también actúa como antiespasmódico.

Se prefiere en casos de palpitaciones acompañadas de espasmos digestivos. En cambio, se opta por la espino blanco cuando la taquicardia se asocia con temblores, agitación o la menopausia.

Modo de preparación: Coloque alrededor de quince hojas, secas o frescas, en un litro de agua hirviendo. Deje reposar durante 15 minutos. Beba esta infusión a lo largo del día. Esta infusión no tiene mucho color, pero es sabrosa. Tenga cuidado, ya que la melisa puede interferir con el funcionamiento de la tiroides. Es mejor ser cauteloso en caso de enfermedades tiroideas.Melisse1

 

  • Brotes jóvenes de limonero

El limonero evita la formación de coágulos sanguíneos. También promueve la circulación sanguínea en las arterias.Jeunes pousses de citronnier1

 

  • Brote de cornejo

El cornejo mantiene la flexibilidad de las arterias y evita la formación de coágulos. También puede prevenir el infarto.Bourgeon de cornouiller1

 

Tenemos un remedio natural muy eficaz para curar la arritmia cardíaca.

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Alimentos buenos para el corazón

  • Tomates

Los tomates producen un metabolito secundario llamado licopeno. Este es un antioxidante que reduce la inflamación en el cuerpo. Los antioxidantes también tienen un poderoso efecto en la reducción del nivel de colesterol (LDL), que es responsable de un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los alimentos ricos en licopeno reducen el nivel de colesterol (LDL) y aumentan el colesterol bueno (HDL).Tomates 1

 

  • Legumbres

¡Las legumbres son superalimentos! No solo regulan su azúcar en la sangre y aseguran el buen funcionamiento de su digestión, sino que también son buenas para el corazón.

Las lentejas, los frijoles secos, los garbanzos y otras legumbres reducen la presión arterial y el colesterol, y también ayudan a reducir la inflamación en su cuerpo.

Intente incluir legumbres en su dieta al menos cuatro veces por semana.Legumineuses

 

  • Nueces

Las nueces son una buena fuente de micronutrientes excelentes para su corazón y cerebro. No olvide todos los otros tipos de nueces como las avellanas, las almendras y los anacardos, que también tienen un efecto protector. Coma un puñado de nueces todos los días para tener un corazón saludable.Noix2

 

  • Aceite de oliva

El aceite de oliva es un elemento básico en la dieta mediterránea, y hay muchas razones por las cuales se considera uno de los alimentos más saludables. Los antioxidantes y los ácidos grasos monoinsaturados en el aceite de oliva protegen su corazón.

Los ácidos grasos monoinsaturados tienen la capacidad de reducir los niveles de colesterol malo en la sangre. Prefiera el aceite de oliva extra virgen y de primera presión en frío.Huile d olive

 

  • Frutas

Las frutas se encuentran entre los mejores alimentos para el corazón. Debido a que están llenas de fibra soluble, vitaminas y antioxidantes, ayudan a regular los niveles de carbohidratos y colesterol en la sangre. Entre ellas, se destacan la frambuesa, la mora y la fruta de la pasión por su alta concentración de moléculas beneficiosas para el corazón.Fruits 1

 

  • Verduras

Comer verduras es saludable, lo sabemos desde nuestra más tierna infancia. Pero algunas verduras son especialmente recomendadas en una dieta para prevenir enfermedades cardiovasculares. Este es el caso de las legumbres como las lentejas o los garbanzos, que son una fuente importante de proteínas vegetales e importantes fibras.

Estudios demuestran que las personas que las consumen en cantidad están más protegidas contra los riesgos cardíacos. ¿Quieres un poco de esta deliciosa crema de lentejas verdes?Legumes

 

  • Ajo

El ajo es un elemento importante en una dieta saludable para el corazón. La alicina presente en el ajo reduce el nivel de colesterol y la presión arterial. También tiene resultados positivos en casos de aterosclerosis.Ail1 1

 

  • Chocolate negro

El chocolate negro tiene un alto contenido de cacao y puede proteger tu corazón. Estudios muestran que el chocolate negro reduce el riesgo de endurecimiento de las arterias. Por supuesto, todo se trata de la cantidad. Trate de mantener un consumo moderado (alrededor de 15 g), dada su alta concentración de grasas y azúcar.

Los flavonoides y antioxidantes presentes en el chocolate negro ayudan a estabilizar la presión arterial y a reducir la oxidación del colesterol malo que puede adherirse a las paredes arteriales. Es un alimento que también ayuda a prevenir la formación de coágulos en los vasos sanguíneos. Por lo tanto, el chocolate negro se encuentra entre los buenos alimentos que ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares.Chocolat noir2

 

  • Caballa

La excepcional cantidad de ácidos grasos omega-3 en el caballa lo convierte en un aliado imprescindible para la salud del corazón. Estos ácidos grasos, especialmente los de origen marino, ayudarían a prevenir enfermedades cardiovasculares al actuar sobre la elasticidad de los vasos sanguíneos, al combatir la formación de coágulos sanguíneos y, sobre todo, al reducir los niveles de triglicéridos en la sangre. Sin embargo, para aprovechar plenamente los beneficios atribuidos a estos ácidos grasos, es importante evitar cocinarlos en exceso.Maquereau1

 

  • Fruta de la pasión

La pequeña baya tropical, el fruto de la pasión, contiene una gran cantidad de fibras solubles e insolubles, especialmente en su piel y sus semillas. Estos tienen la propiedad de reducir los niveles de glucosa en sangre y de colesterol, dos factores que afectan el riesgo cardiovascular.

Además, el fruto de la pasión contiene varios antioxidantes como la cianidina y el licopeno, ambos beneficiosos para la salud del corazón: investigaciones han demostrado que una dieta suplementada con extractos de la piel del fruto de la pasión ayuda a prevenir la hipertensión, un importante factor de riesgo de trastornos cardíacos.Fruit de la passion1

 

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  • Los garbanzos

El consumo regular de legumbres conlleva varios efectos beneficiosos, como un mejor control de la diabetes y una disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Pero los garbanzos parecen destacar. Bajos en calorías y con un bajo índice glucémico, tienen propiedades antioxidantes gracias a su contenido de cobre y manganeso.

De hecho, un estudio mostró que una dieta que incluía garbanzos durante 16 días resultaba en una disminución de las concentraciones sanguíneas de colesterol total y LDL (el "colesterol malo"), en comparación con el grupo de control.

El interés de los garbanzos radica en su baja carga glucémica, lo que, de facto, reduce los niveles de azúcar en la sangre. Se sabe que si este último es demasiado alto, aumenta el riesgo de infarto o accidente cerebrovascular.Pois chiches2

 

  • Brócoli

El brócoli es un alimento rico en calcio y potasio. Ayuda a mantener una masa ósea saludable y una buena presión arterial. Una presión arterial bien controlada contribuye a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV). Esta verdura tiene muchas otras propiedades, como la protección contra los radicales libres, la pérdida de memoria y las cataratas, entre otras.Brocoli

 

  • Aguacate

El aguacate es un súper alimento que se debe incluir regularmente en la alimentación. Neutraliza el colesterol malo al contener una gran cantidad de grasas monoinsaturadas, es decir, grasas buenas. También es rico en fitoesteroles, lo que ayuda a frenar la absorción de grasas malas presentes en ciertos alimentos.

Por lo tanto, el aguacate contribuye significativamente a reducir el riesgo de ataques cardíacos manteniendo las arterias libres de grasas malas.Avocat1 1

 

  • Arándanos

Los arándanos contienen una gran cantidad de antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a proteger el cuerpo contra las enfermedades cardíacas, el cáncer, la pérdida de memoria y la ceguera.Bleuets1

 

  • Salmón

Una importante fuente de grasas monoinsaturadas y omega-3, el consumo regular de salmón ayuda a controlar el colesterol malo en las arterias y, por lo tanto, promueve la salud del corazón.Saumon

 

  • Espinacas

Además de ayudar a mantener una buena densidad ósea, la concentración de magnesio, ácido fólico y potasio en las espinacas las convierte en un alimento protector contra el riesgo de accidente cerebrovascular, ya que ayuda a estabilizar la presión arterial.Epinards2

 

  • Avena

La avena es un cereal que contiene muchas fibras solubles que ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre y la presión arterial. Incluir avena en la dieta contribuye a mantener un corazón saludable.Avoine1

 

  • Almendras

Los beneficios de las almendras para el colesterol están respaldados por numerosos estudios. El contenido de fitoesteroles efectivamente reduce la concentración de colesterol "malo" (LDL) en el cuerpo. Este último se acumula en las arterias y, en caso de exceso, puede obstruirlas.Amandes 1

 

  • Cerezas

Las cerezas son una de las frutas que contienen más antioxidantes. Estos tienen la capacidad de neutralizar los radicales libres que dañan las células del cuerpo. Al fluidificar la sangre, aumentan la resistencia del sistema cardiovascular. Para aprovechar todos sus beneficios, se deben consumir crudas.Cerises2

 

  • Miel

La miel es uno de los remedios naturales más versátiles y un excelente preventivo contra diversas enfermedades. En las enfermedades cardiovasculares, se recomienda tomar 1 cucharada de miel 2-3 veces al día.

La miel se puede disolver en agua o consumir con frutas. La miel tiene un efecto positivo en el músculo cardíaco, dilata los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo hacia el corazón.Miel

 

Estos alimentos y hierbas pueden ser beneficiosos para mantener un corazón sano y tratar la arritmia cardíaca. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento o cambio en la dieta, especialmente si tiene problemas cardíacos preexistentes o está tomando medicamentos.

 

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Consejos para cuidar tu corazón

  • Deja de fumar

El tabaco es la principal causa de mortalidad cardiovascular evitable. Fumar de 3 a 4 cigarrillos al día multiplica por 3 el riesgo relativo de accidente cardiovascular.Arretez de fumer1

 

  • Mantén un peso saludable

El corazón no tolera el exceso de peso, especialmente cuando se acumula en el abdomen. La circunferencia de la cintura resulta ser mucho más relevante que el índice de masa corporal para evaluar el riesgo cardiovascular.

Sé consciente: una circunferencia de cintura superior a 88 cm en las mujeres y 102 cm en los hombres indica obesidad abdominal.Maintenez un poids sante1

 

  • Realiza actividad física regularmente

Recuerda que tu corazón es un músculo. Cuanto más se ejercita, mejor funciona. La actividad física regular ayuda a la dilatación de las arterias, incluyendo las arterias coronarias que suministran oxígeno al corazón.

Al menos 30 minutos de ejercicio físico diario y continuo son indispensables para mantener tu corazón en buen estado. También te ayudarán a evitar otros enemigos del corazón que tienden a aparecer juntos, como la hipertensión arterial, el exceso de colesterol o la diabetes.

Aprovecha todas las oportunidades para moverte: camina, usa las escaleras, anda en bicicleta...Exercez une activite physique reguliere1

 

  • Adopta una alimentación saludable y equilibrada

Una alimentación equilibrada, junto con actividad física regular, es una fuente real de placer y bienestar. Te ayuda a mantener un peso normal y, si es necesario, a perder peso; también contribuye a reducir el "mal" colesterol y a combatir la diabetes. Esto reduce el riesgo de un ataque cardíaco.

A lo largo de la vida, nuestra alimentación debe proporcionar una ingesta calórica proporcional a nuestro gasto de energía. También debe ser lo suficientemente variada y estar bien distribuida durante el día para proporcionar todos los elementos necesarios para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Una alimentación diversificada debe incluir al menos un alimento de cada categoría todos los días. El agua es la única bebida indispensable, sin restricciones.Ayez une alimentation saine et equilibree1

 

  • Evita el estrés

El estrés es una de las principales causas de infarto después del tabaco y el colesterol. Acelera el ritmo cardíaco, aumenta la presión arterial, modifica la coagulación, incita a fumar, beber alcohol, y consumir alimentos más grasos y dulces.Evitez le stress

 

  • Duerme lo suficiente

Si duermes menos de 6 horas por noche, duplicas tu riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular e infarto. Si duermes más de 8 horas por noche, duplicas el riesgo de padecer angina de pecho y aumentas el riesgo de desarrollar una enfermedad coronaria.Dormez suffisamment1

 

  • Verifica tu presión arterial cada año

La hipertensión arterial se refiere a una presión sanguínea demasiado alta en las arterias. Cansa prematuramente al corazón al imponerle una carga de trabajo adicional y promueve la acumulación de grasas en las paredes arteriales. La presión arterial normal debe ser inferior a 14/9 (13/8 para pacientes diabéticos hipertensos).Verifiez tous les ans votre tension arterielle

 

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Síntomas de la arritmia cardíacaArythmie cardiaque symptomes

Los síntomas de la arritmia cardíaca pueden variar según la gravedad de la arritmia, su causa subyacente y la salud general de la persona. Algunas personas pueden experimentar solo síntomas leves o intermitentes, mientras que otras pueden experimentar síntomas más graves y persistentes. Aquí hay algunos síntomas comunes de la arritmia cardíaca:

  • Palpitaciones: Una sensación de latidos cardíacos rápidos, irregulares o saltados es uno de los síntomas más comunes de la arritmia.
  • Latidos cardíacos fuertes: Las personas con arritmia cardíaca pueden sentir latidos cardíacos más fuertes, a menudo llamados extrasístoles, entre los latidos normales.
  • Taquicardia: Un aumento repentino del ritmo cardíaco, que puede causar palpitaciones, ansiedad y a veces mareos.
  • Bradicardia: Una disminución anormal de la frecuencia cardíaca, que puede provocar vértigo, desmayos y debilidad.
  • Fatiga: La arritmia cardíaca puede causar una sensación de fatiga excesiva, incluso en ausencia de actividad física intensa.
  • Mareos o vértigo: Las personas con arritmia cardíaca, especialmente si tienen episodios de taquicardia o bradicardia, pueden experimentar mareos o vértigo.
  • Falta de aliento: La dificultad del corazón para bombear eficazmente la sangre al resto del cuerpo puede causar falta de aliento.
  • Dolor en el pecho: Algunas personas con arritmia cardíaca pueden sentir dolor en el pecho o presión similar a la de la angina de pecho.
  • Desmayos o síncope: Las arritmias cardíacas graves pueden provocar una pérdida repentina de la conciencia.
  • Ansiedad: Los síntomas de la arritmia cardíaca, especialmente las palpitaciones, pueden causar ansiedad en algunas personas.

Es fundamental consultar a un profesional de la salud si presentas síntomas de arritmia cardíaca, ya que esto puede indicar un problema cardíaco subyacente que requiere evaluación y tratamiento médico adecuados. La arritmia puede diagnosticarse mediante un electrocardiograma (ECG) u otros exámenes cardíacos, y el tratamiento dependerá de la causa subyacente y la gravedad de la afección.

 

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Causas de la arritmia cardíacaDouleurs poitrine

La arritmia cardíaca ocurre cuando el ritmo normal del corazón se ve interrumpido, lo que puede llevar a un ritmo cardíaco irregular, demasiado rápido o demasiado lento. Existen muchas posibles causas de arritmia cardíaca, que incluyen:

  • Enfermedades cardíacas: Afecciones cardíacas como la enfermedad coronaria (cardiopatía isquémica), la miocardiopatía (debilitamiento del músculo cardíaco), las valvulopatías (problemas en las válvulas cardíacas) y las malformaciones cardíacas congénitas pueden causar arritmias.
  • Hipertensión arterial: Una presión arterial alta puede provocar arritmias cardíacas.
  • Enfermedades pulmonares: Las enfermedades pulmonares, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), pueden afectar el ritmo cardíaco debido a la estrecha relación entre los pulmones y el corazón.
  • Desequilibrios electrolíticos: Niveles anormales de potasio, sodio, calcio o magnesio en la sangre pueden provocar arritmias.
  • Medicamentos: Algunos medicamentos, especialmente los utilizados para tratar otras afecciones, pueden tener efectos secundarios que causan arritmias.
  • Consumo excesivo de alcohol o cafeína: El consumo excesivo de alcohol o cafeína puede desencadenar arritmias.
  • Estrés y ansiedad: Niveles elevados de estrés o ansiedad pueden desencadenar arritmias en algunas personas.
  • Hipertiroidismo o hipotiroidismo: Un desequilibrio en la tiroides puede afectar el ritmo cardíaco.
  • Enfermedades del sistema nervioso autónomo: Algunas afecciones que afectan el sistema nervioso autónomo, como el síndrome del intervalo QT largo (síndrome de Long QT), pueden provocar arritmias.
  • Edad avanzada: El riesgo de arritmias cardíacas generalmente aumenta con la edad.
  • Factores hereditarios: Algunas arritmias cardíacas pueden tener un componente genético hereditario.
  • Fiebre reumática: Esta afección puede dañar las válvulas cardíacas y provocar arritmias.
  • Estimulantes: El uso de estimulantes como la cocaína o las anfetaminas puede causar arritmias cardíacas graves.

Es esencial consultar a un profesional de la salud en caso de arritmia cardíaca, ya que algunas formas de arritmia pueden ser peligrosas y requerir tratamiento médico. El tratamiento dependerá de la causa subyacente de la arritmia y de su gravedad. Por lo general, se requieren pruebas como un electrocardiograma (ECG) y una evaluación médica completa para diagnosticar y tratar adecuadamente las arritmias cardíacas.

 

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Problemas en el sistema eléctrico del corazónArythmie cardiaque5

El sistema eléctrico del corazón es responsable de regular el ritmo cardíaco generando impulsos eléctricos que hacen que los músculos cardíacos se contraigan de manera sincronizada. Los problemas en el sistema eléctrico del corazón, también conocidos como trastornos del ritmo cardíaco o arritmias, pueden manifestarse de diversas formas y tener diversas causas. Aquí tienes algunos de los problemas en el sistema eléctrico del corazón más comunes:

  • Fibrilación auricular (FA): Es la arritmia más común. En la FA, las aurículas del corazón laten de manera irregular y caótica, lo que puede aumentar el riesgo de formación de coágulos sanguíneos y accidentes cerebrovasculares.
  • Taquicardia supraventricular (TSV): La TSV es un grupo de arritmias que provienen de las partes superiores del corazón (aurículas o nodo atrioventricular) y provocan un ritmo cardíaco rápido.
  • Bradicardia: La bradicardia se caracteriza por un ritmo cardíaco anormalmente lento, generalmente inferior a 60 latidos por minuto. Puede ser causada por problemas en el nodo sinusal, a menudo llamado "nodo sinusal enfermo".
  • Bloqueos cardíacos: Los bloqueos cardíacos ocurren cuando los impulsos eléctricos encuentran una obstrucción o desaceleración al pasar a través del sistema de conducción cardíaca. Existen diferentes grados de bloqueos cardíacos, desde bloqueos menores hasta bloqueos completos.
  • Taquicardia ventricular (TV): La TV es una arritmia que proviene de los ventrículos del corazón y se caracteriza por un ritmo cardíaco rápido y potencialmente peligroso. Puede estar asociada a enfermedades cardíacas graves.
  • Aleteo auricular: El aleteo auricular es similar a la fibrilación auricular, pero implica impulsos eléctricos más organizados en las aurículas. El ritmo cardíaco suele ser rápido y regular.
  • Torsades de pointes: Es una forma grave de taquicardia ventricular que puede provocar desmayos o paros cardíacos. A menudo está relacionada con desequilibrios electrolíticos.
  • Síndrome de Wolff-Parkinson-White (WPW): Este síndrome es causado por una vía eléctrica anormal adicional entre las aurículas y los ventrículos, lo que puede provocar episodios de taquicardia supraventricular.
  • Síndrome del QT largo (LQTS): El LQTS es una anomalía hereditaria del sistema eléctrico del corazón que puede causar arritmias potencialmente mortales.

Los problemas en el sistema eléctrico del corazón pueden ser benignos o graves, y el tratamiento depende de la causa subyacente, la gravedad y los síntomas asociados. Un diagnóstico preciso a menudo requiere pruebas como electrocardiograma (ECG), monitoreo Holter, ecocardiografía y otras evaluaciones cardíacas. El tratamiento puede incluir medicamentos, ablación por catéter, implantación de marcapasos u otros procedimientos según la situación individual del paciente.

 

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Mycoplasme 1

Micoplasma: Hierbas, Remedios Naturales y Consejos

Por El Jue 17 nov 2022

La infección por Mycoplasma es una enfermedad respiratoria causada por Mycoplasma pneumoniae, un organismo microscópico relacionado con las bacterias. Los micoplasmas son bacterias que provocan infecciones en las vías respiratorias, urinarias y genitales.

Cualquier persona puede contraer la enfermedad, pero afecta con mayor frecuencia a niños mayores y adultos jóvenes. Las infecciones por micoplasmas ocurren durante todo el año. Las epidemias generalizadas y colectivas pueden ocurrir cada cuatro a ocho años. La infección por Mycoplasma es más común a finales del verano y en otoño.Mycoplasmes

 

Tenemos un remedio natural muy eficaz para deshacerte definitivamente de los micoplasmas.

 

Tratamiento natural para curar los micoplasmas

El tratamiento que te ofrecemos es un tratamiento natural a base de plantas y cortezas africanas, muy eficaz para curar los micoplasmas. Es el secreto para curar los micoplasmas de forma natural a través de las plantas.

Los principios activos de las plantas que componen nuestro tratamiento natural ayudarán a eliminar por completo las bacterias responsables de las infecciones.

Nuestro tratamiento te ayudará a fortalecer tu sistema inmunológico para evitar que vuelvas a contraer micoplasmas. También deberás contribuir adoptando un estilo de vida saludable.

Haz clic en la foto de abajo para obtenerlo:Dawabio1

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Plantas para tratar los micoplasmas

  • Ajo

El ajo es el antibiótico natural por excelencia. La planta y su principio activo (la alicina) han mostrado efectos inhibidores sobre las bacterias implicadas en muchas enfermedades nosocomiales. El ajo se puede usar para tratar heridas, prevenir gangrenas y evitar infecciones.

Gracias al sulfuro de alilo que contiene, este ingrediente natural no solo mata a los agentes patógenos y bacterias, sino también hongos y virus, sin dañar la flora intestinal beneficiosa. Es muy efectivo para tratar infecciones respiratorias y por levaduras. Además, se recomienda consumirlo crudo, fresco y triturado. En prevención, también estimula la proliferación de macrófagos y linfocitos.

Es un alimento con muchas propiedades beneficiosas:

- Reduce la presión con la que el corazón bombea sangre en todo el cuerpo, lo que llamamos presión arterial.

- Reduce el colesterol, es decir, los niveles de grasas en el plasma.

- Favorece la digestión.

- Hace que la sangre sea más líquida, por lo que tiene un efecto anticoagulante.Ail 6

 

  • Equinácea

La equinácea es una planta utilizada principalmente para fortalecer y estimular el sistema inmunológico, aumentando la producción de células del sistema inmunológico. Es una planta que estimula la fagocitosis de estas células, es decir, la destrucción de los microorganismos. Se usa ampliamente en todo tipo de infecciones, pero más comúnmente en la piel.

Esta planta tiene propiedades inmunomoduladoras o estimulantes que evitan que la infección se establezca. Ayuda a estimular la actividad de los macrófagos, el número de glóbulos blancos (leucocitos) y las inmunoglobulinas.Echinacee

 

  • Aceite esencial de orégano

El orégano, un aceite esencial magistral poderoso. Antibacteriano, antiviral e inmunomodulador, este aceite esencial es especialmente conocido por su acción antibacteriana mayor y de amplio espectro, capaz de actuar sobre numerosos gérmenes. Muy eficaz contra cualquier infección, nosocomial, respiratoria, urinaria, ginecológica y digestiva, el aceite esencial de orégano compacto también actúa contra enfermedades de la piel como el acné, el herpes o la culebrilla. En este sentido, es importante destacar que nunca debe usarse directamente sobre la piel, ya que puede ser muy irritante.

Se recomienda ampliamente su ingesta por vía oral, asegurándose de respetar escrupulosamente la dosis y la duración del tratamiento. Se debe tomar en forma de cápsulas, cápsulas o preparaciones que se pueden adquirir en la farmacia. En todos los casos, consulta a tu farmacéutico. Si bien es conocido por su extrema eficacia, el aceite esencial de orégano no está exento de toxicidad y no se recomienda en niños menores de 12 años, en mujeres embarazadas y en madres lactantes.

En el orégano, podemos encontrar 2 propiedades importantes:

- Reduce los efectos de los radicales libres (es decir, evita el envejecimiento celular) debido a 2 sustancias que contiene (timol y ácido rosmarínico).

- Combate y destruye hongos y levaduras que afectan el organismo.

Huile essentielle d origan

 

  • Eucalipto

El eucalipto es una planta que a menudo se usa para la decoración debido a su hermoso color y aroma, pero tiene propiedades curativas que vale la pena aprovechar. Se han descrito algunos efectos de usar eucalipto, como la reducción de los niveles de azúcar en sangre, la disminución de la fiebre, la lucha contra los microorganismos, el desplazamiento y la expulsión de las secreciones bronquiales, y la ayuda en la cicatrización de heridas.

El eucalipto es la planta medicinal más típica para el tratamiento de trastornos de las vías respiratorias superiores. Es una planta rica en aceites esenciales con propiedades antisépticas. Gracias a su aceite esencial, el eucalipto tiene un efecto antiséptico respiratorio, afloja las secreciones bronquiales (mucolítico), expectorante, antiespasmódico y antiinflamatorio.

Es muy útil en el tratamiento de afecciones respiratorias como bronquitis, resfriados y tos improductiva. También se utiliza para tratar el asma, la sinusitis, la fiebre y la gripe, y se aplica tópicamente para tratar lesiones cutáneas y el acné.Eucalyptus

 

  • Cúrcuma

La cúrcuma es conocida principalmente por sus propiedades antiinflamatorias, que también mejorarán, incluso en dosis bajas, la respuesta de tus anticuerpos (macrófagos, neutrófilos, células asesinas naturales). Es un poderoso antiinflamatorio.

Rica en curcumina, un compuesto antioxidante y antiinflamatorio, la cúrcuma se recomienda para problemas gastrointestinales y trastornos digestivos. También es un analgésico eficaz en caso de reumatismo o menstruaciones dolorosas. También ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en sangre y acelera la cicatrización de las lesiones cutáneas.

¿Cómo consumir la cúrcuma?

Lo más simple es espolvorearla en los platos, combinándola con pimienta negra para aumentar su eficacia. La cúrcuma también está disponible en forma de suplementos dietéticos. También existe en forma de aceite esencial, pero solo debe usarse bajo consejo médico. La cúrcuma está contraindicada en personas con cálculos biliares o enfermedades hepáticas, así como en personas que toman anticoagulantes.Curcuma 4

 

Ofrecemos un remedio natural a base de hierbas y cortezas africanas que es muy eficaz para eliminar permanentemente los micoplasmas.

Ordénalo ahora y comienza el tratamiento natural lo antes posible para curar los micoplasmas. Se proporciona asesoramiento durante todo el tratamiento. Para ponerse en contacto con nosotros, haga clic en el botón de WhatsApp en la esquina derecha de la pantalla o contáctenos al +229 51 01 50 14.

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  • Cebolla

La cebolla, pariente del ajo, es otro de los grandes remedios, principalmente, contra las infecciones respiratorias y cutáneas, así como las de origen bacteriano. La cebolla purifica profundamente el cuerpo y mata a los organismos dañinos.

La cebolla tiene efectos a nivel cardiovascular, reduciendo la cantidad de líquido en el cuerpo y disminuyendo la presión arterial; además de contener calcio, que evita el aumento de la frecuencia cardíaca.

Como el orégano, la cebolla elimina los radicales libres y sus efectos sobre el envejecimiento celular. También elimina las infecciones al eliminar las diferentes bacterias dañinas debido a un tipo de fibra específica que posee. Su alto contenido de azufre es esencial para evitar la propagación de bacterias. Te ayudará a eliminar infecciones respiratorias y parásitos que pueden acumularse en tu sistema digestivo.Oignon

 

  • Jengibre

El jengibre tiene la capacidad de crear un ambiente equilibrado en nuestro cuerpo: su uso promueve el crecimiento de microorganismos que contribuyen a diversas funciones del cuerpo y destruye aquellos que representan un problema (como en el sistema digestivo o respiratorio). Se recomienda para aliviar las náuseas, calmar los vómitos y facilitar la digestión. También se cree que fortalece las defensas inmunológicas y combate las infecciones del sistema digestivo y las vías respiratorias. Su poder antibacteriano es especialmente útil contra la infección causada por la bacteria Helicobacter pylori, que es responsable de muchos casos de gastritis.

Si lo consumes regularmente, fortalecerás tu flora intestinal, evitando la selección de microorganismos más resistentes que eventualmente ganarían la batalla antiinfecciosa con facilidad. El gingerol también ayuda a proteger el sistema inmunológico. Como prevención, el jengibre se puede consumir rallado o en polvo, espolvoreado en preparaciones culinarias, en una cantidad máxima de 4 gramos por día.

Jengibre y embarazo

Aunque son naturales, muchas plantas no se recomiendan durante el embarazo, incluso en forma de té. Por lo tanto, siempre es aconsejable consultar a un médico o preguntar a un farmacéutico. Sin embargo, el jengibre forma parte de las plantas inofensivas, ampliamente recomendadas durante los primeros meses de embarazo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) también ha reconocido la utilidad del jengibre en la prevención de las náuseas y los vómitos asociados al embarazo.Gingembre traite l insufisance renale

 

  • Limón

El limón es un cítrico, y su consumo reduce la presión arterial, previene el envejecimiento celular, regula el pH del organismo (necesario para que todos los procesos del cuerpo ocurran normalmente) y ayuda a combatir diferentes tipos de infecciones (principalmente contra bacterias y virus).Citron 1

 

  • Clavo de olor

El clavo de olor es una hierba aromática. Tiene varios efectos, como la capacidad de eliminar o reducir el dolor y destruir gérmenes y bacterias. No dudes en usarlo para recuperar y mantener tu salud.Clou de girofle

 

  • Aloe Vera

El aloe vera contiene hasta 70 componentes activos que sorprenden por su poder antiinflamatorio, antifúngico y antibacteriano. Su uso tópico es altamente recomendado para sanar heridas, quemaduras y diversas afecciones cutáneas. Por otro lado, su consumo interno sorprende por su capacidad para equilibrar el funcionamiento del sistema digestivo.Aloe vera

 

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  • Fresa

La fresa se distingue por su poder antiviral y su importancia para aliviar los síntomas de diversas enfermedades reumáticas. También aporta flúor, lo que contribuye a mantener la salud dental.

Fraise

 

  • Romero

Además de ser una especia que aporta un sabor muy especial, el romero es un potente antiviral. Utilizado de forma tópica (en aceite o con alcohol) ayuda a mejorar la circulación sanguínea. También se puede consumir en infusión, lo que ayuda a prevenir la propagación de infecciones. Tomar una infusión de romero tres veces por semana es más que suficiente para disfrutar de estos efectos.Romarin

 

  • Miel

Una cucharada al día es más que suficiente para equilibrar el sistema inmunológico. También aporta vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para el organismo.Miel 3

 

  • Té Verde

El té verde, muy popular en los países orientales, ha ganado cada vez más renombre en nuestra sociedad actual. Incluso puedes encontrar preparaciones de té verde en quioscos y supermercados. Tiene efectos sobre el corazón y el hígado, reduciendo el colesterol y los triglicéridos en el organismo.

Además, regula los niveles de insulina (la hormona que disminuye los niveles de azúcar en la sangre), previene el envejecimiento celular, tiene propiedades anticancerígenas y combate microorganismos patógenos.The vert 2

 

  • La propóleos

Recogida de los brotes de ciertos árboles por las abejas para sellar y desinfectar sus colmenas, la propóleos es una mezcla de resinas, aceites esenciales, ceras y polen. Se ha descubierto que la propóleos tiene varias propiedades curativas: es un aliado poderoso para combatir los microorganismos como los virus y las bacterias, además de promover la cicatrización de heridas. La propóleos también previene el envejecimiento celular, reduce la inflamación, alivia el dolor y disminuye los síntomas de las alergias.

Rica en flavonoides, vitaminas y oligoelementos, la propóleos es muy efectiva contra las afecciones de las vías respiratorias, principalmente debido a su capacidad para fluidificar las secreciones. También se recomienda para tratar lesiones bucales y quemaduras. La propóleos se comercializa en forma de spray (lesiones bucales, anginas), ampollas bebibles (infecciones respiratorias) o tabletas para chupar (dolor de garganta). En su forma natural, la propóleos también se puede consumir en decocción con miel o en forma de tintura madre, para una potente acción antibacteriana.

Se desaconseja el uso de la propóleos en personas con antecedentes de alergia.Propolis

 

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  • El lapacho

Considerado por los incas como el árbol de la vida, el lapacho está lleno de sales minerales, oligoelementos y flavonoides. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, alivia el reumatismo y estimula la función hepática. Se recomienda especialmente en invierno, tanto para la prevención como para el tratamiento de las enfermedades estacionales.

¿Cómo se utiliza el lapacho?

Disponible en polvo o en cápsulas, la corteza de lapacho también se puede consumir en infusión o decocción. El lapacho está contraindicado en caso de hemofilia y en personas bajo tratamiento anticoagulante. También se desaconseja su uso en mujeres embarazadas o en período de lactancia. Consulte a su médico o pida consejo a su farmacéutico.Lapacho rosado 0

 

  • La regaliz

El uso de regaliz puro es esencial para mantener una salud bucal óptima, ya que elimina fácilmente las bacterias que causan caries y problemas de encías. Siempre debe tomarse en esta forma y no en la forma de azúcar vendida como golosina.

El regaliz puede interactuar con diuréticos tiazídicos, laxantes estimulantes, digitálicos, antiarrítmicos tipo quinidina, antihipertensivos, corticosteroides y loratadina. Aunque se clasifica como una planta medicinal antiúlcera, el regaliz también tiene un efecto expectorante eficaz debido a que su contenido de saponina aumenta la producción de secreciones bronquiales por irritación de la mucosa bronquial.

También tiene una acción mineralocorticoide (aumenta la reabsorción renal de sodio y agua y la eliminación de potasio). Su uso está indicado en el tratamiento de la gastritis, úlcera gástrica, tos improductiva y bronquitis.

Su uso está contraindicado en caso de hipertensión arterial, arritmias cardíacas, diabetes tipo II y enfermedad renal, en síndromes con hiperestrogenismo y neoplasias dependientes de estrógenos. El regaliz no debe usarse durante el embarazo y la lactancia debido a su efecto estrogénico.Reglisse

 

  • La hidrastis del Canadá

El alto contenido de berberina en el sello de oro lo convierte en una sustancia muy efectiva para combatir hongos, bacterias y virus. Es muy eficaz en infecciones del tracto urinario y de la garganta. Aplicado en la piel ayuda a aliviar los síntomas de enfermedades infecciosas.Hydraste du canada sello de oro

 

  • El tomillo

El tomillo es un antibiótico particular. Tiene la capacidad de ser bacteriostático, es decir, no mata las bacterias, pero impide su reproducción. Además, el tomillo es un desinfectante y cicatrizante bastante efectivo.

El tomillo tiene una acción expectorante porque su aceite esencial aumenta la actividad de los cilios bronquiales, mientras que un efecto irritante aumenta la producción de secreciones broncoalveolares. También, gracias a su aceite esencial, tiene un efecto antiséptico respiratorio y espasmolítico (relaja la musculatura bronquial). Su uso está indicado en caso de tos irritativa y bronquitis.

Durante el embarazo y la lactancia, no se recomienda el uso de tomillo debido a la falta de datos que demuestren su seguridad.Thym

 

  • La menta

Todos conocemos el propósito de usar menta en pastas dentales, enjuagues bucales y chicles, pero las propiedades de la menta van más allá de darle un aliento fresco. Actúa como analgésico, alivia los espasmos en personas que los padecen, calma las irritaciones de la mucosa digestiva, descongestiona las vías respiratorias y destruye gérmenes y bacterias, evitando infecciones.Menthe culture

 

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  • El llantén mayor

El llantén mayor se usa comúnmente en el tratamiento del resfriado, la tos improductiva, la bronquitis y la faringitis. Aplicado tópicamente, se utiliza en casos de dermatitis. Los mucílagos tienen un efecto calmante en las mucosas respiratorias, inhibiendo el reflejo de la tos. El llantén mayor es un medicamento antitusivo. También tiene un efecto antiinflamatorio, hipolipemiante y emoliente dermatológico.

Al igual que otras plantas con mucílagos en su composición, el llantén mayor no debe usarse en casos de obstrucción esofágica, obstrucción intestinal, estenosis gastrointestinal o dolor abdominal de origen desconocido. Tampoco debe usarse durante el embarazo y la lactancia debido a la falta de datos que respalden su seguridad.Grand plantain

 

  • La drosera

La drosera es una planta carnívora muy vigorosa y fácil de cultivar. Tiene actividad antiespasmódica y efecto broncodilatador en el músculo liso de las vías respiratorias, ejerciendo así un efecto antitusivo. También tiene acción antiinflamatoria.

Se utiliza en caso de tos no productiva y bronquitis. Se utiliza toda la planta. Sus principios activos incluyen naftoquinonas, flavonoides, taninos, antocianinas, mucílagos y sales minerales.Drosera

 

  • La malva

La malva se usa en caso de tos improductiva, bronquitis y faringitis. También se usa tópicamente para tratar lesiones cutáneas. Se utilizan las inflorescencias y las hojas de malva. Las hojas y las flores contienen mucílagos (como galacturonorramnanos y arabinogalactanos), pero las hojas también contienen flavonoides y taninos, y las flores contienen antocianinas.

Gracias a su contenido de mucílagos, la malva tiene una acción demulcente, antitusiva y antiinflamatoria. Debido a su contenido de mucílagos, presenta las mismas contraindicaciones e interacciones que el llantén mayor.Mauve

 

  • Los hongos

Los hongos son muy sabrosos y contienen una serie de nutrientes que los hacen excelentes acompañantes en las comidas. Pero además de ser deliciosos, tienen propiedades medicinales: ayudan a mejorar la circulación y reducir la presión arterial. Permiten reducir los procesos inflamatorios y estimular el sistema inmunológico para que pueda distinguir las células infectadas por virus u otros microorganismos y eliminarlos.Champignon du jardin comestible

 

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Consejos y recomendaciones en caso de infección por micoplasmas

  • Duerma más

Durante su sueño, su cuerpo produce citoquinas. Estas proteínas lo protegen de las infecciones por micoplasmas. Además, dormir más aumenta sus niveles de anticuerpos y glóbulos blancos que combaten las infecciones, lo que también ayuda a prevenir la invasión de bacterias.Dormez plus

 

  • Mantenga una alimentación saludable y equilibrada

Una alimentación saludable y de buena calidad constituye su primera barrera contra las infecciones: debe proporcionarle la mayoría de los nutrientes que su sistema inmunológico necesita. Consumir demasiado azúcar, beber demasiada cafeína o consumir alimentos grasos en exceso puede debilitar su sistema inmunológico y hacerlo más vulnerable a las infecciones por micoplasmas.

Una buena alimentación debe ser principalmente antiinflamatoria y promover las bacterias beneficiosas para su flora. Debe centrarse en alimentos vegetales ricos en fibra, antioxidantes, magnesio, vitamina C y otros antioxidantes, y evitar en la medida de lo posible los productos industriales.Ayez une alimentation saine et equilibree

 

  • Practique actividad física regularmente

Cuando hacemos ejercicio, nuestro cuerpo se calienta y el aumento de la temperatura ralentiza el crecimiento de las bacterias, lo que puede ayudar al sistema inmunológico. Además, la actividad física reduce la liberación de hormonas del estrés, lo que puede reducir el riesgo de enfermarse.

El ejercicio de intensidad moderada a alta estimula el sistema inmunológico al mejorar la circulación sanguínea, lo que permite que las diversas sustancias del sistema inmunológico circulen más eficazmente por el cuerpo. Caminar, hacer yoga o ejercicios aeróbicos son excelentes para fortalecer sus defensas inmunológicas. Correr a un ritmo moderado también lo es. Sin embargo, asegúrese de abrigarse adecuadamente. Pero cuidado, no exagere.Pratiquez une activite physique reguliere

 

  • Mantenga una buena salud sexual

Prácticas sexuales saludables pueden ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápidamente de una infección por micoplasmas en el tracto genitourinario. Esto incluye mantener una buena higiene, mantener una comunicación abierta con su pareja sobre cualquier molestia o problema de salud que puedan experimentar antes de tener relaciones sexuales y siempre protegerse adecuadamente.Maintenir une bonne sante sexuelle

 

Recomendaciones preventivasConsultation

Las infecciones por micoplasmas se transmiten por la exposición a gotas de agua procedentes de la tos, los estornudos o el aliento de una persona enferma, o por contacto sexual con una persona que tiene la bacteria. Es posible que su cuerpo ya tenga niveles variables de estas bacterias, que no se convierten en un problema a menos que se desarrollen en una infección.

La mejor manera de prevenir estas infecciones es doble. En primer lugar, evite una exposición adicional a la bacteria. Esto incluye evitar a las personas enfermas, lavarse las manos regularmente y protegerse durante las actividades sexuales.

En segundo lugar, dado que el micoplasma puede estar presente en su cuerpo, mantenga una buena salud y un sistema inmunológico fuerte para evitar que la bacteria se convierta en una infección a gran escala.

 

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Formas de transmisión de los micoplasmas

Los micoplasmas se transmiten por contacto con partículas de secreciones de la nariz y la garganta de personas infectadas, especialmente al toser y estornudar. La transmisión se produce en contacto con pacientes infectados a través de gotas emitidas por ellos al estornudar, etc. Se cree que la transmisión requiere un contacto cercano y prolongado con una persona infectada. La transmisión en familias, escuelas e instituciones es lenta. El período de transmisión probablemente sea inferior a 10 días y a veces más largo.

 

Síntomas de los micoplasmasDouleur pelvienne

Los síntomas típicos incluyen fiebre, tos, bronquitis, dolor de garganta, dolor de cabeza y fatiga. Una de las consecuencias frecuentes de la infección por micoplasma es la neumonía, que generalmente es leve y rara vez requiere hospitalización. También pueden ocurrir infecciones del oído medio (otitis media). Los síntomas pueden persistir desde varios días hasta más de un mes.

Los síntomas generalmente comienzan de 15 a 25 días después de la exposición. Los síntomas generalmente se desarrollan lentamente, en un período de dos a cuatro días.

El diagnóstico de la infección por micoplasma suele basarse en síntomas típicos. Una prueba sanguínea no específica (aglutininas frías) es útil para el diagnóstico definitivo, aunque no siempre es positiva. El uso de pruebas de laboratorio más específicas a menudo se limita a investigaciones especiales sobre brotes.

Aunque se desarrolla inmunidad después de una infección por micoplasma, no dura toda la vida. Las segundas infecciones a menudo ocurren y pueden ser más benignas. La duración de la inmunidad no se conoce.

 

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Diferentes tipos de micoplasmasHydrocele testiculaire consultation

Micoplasma genital, que afecta tanto a hombres como a mujeres. En los hombres, puede causar síntomas como dolor al orinar, inflamación y secreción de pus a través del pene. Por lo general, en las mujeres no causa síntomas, pero si no se trata, puede llevar al desarrollo de enfermedad inflamatoria pélvica que provoca infertilidad.

Los micoplasmas son bacterias y las formas más pequeñas conocidas de microbios vivos identificados actualmente por los científicos. Para muchas personas, forman parte de la población natural de bacterias en la garganta, los pulmones y las vías genitales.

En la mayoría de los casos, los más de 200 tipos diferentes de micoplasmas que pueden vivir en su cuerpo son completamente inofensivos. Sin embargo, existen formas específicas que pueden causar infecciones y problemas de salud graves:

  • Mycoplasma pneumoniae

Estas bacterias habitan en su sistema respiratorio y pueden causar infecciones pulmonares. También conocida como "neumonía ambulante", este nombre en sí mismo sugiere la respuesta a la pregunta: "¿Qué es la neumonía ambulante?" La mayoría de las personas que contraen este tipo de infección bacteriana desarrollan una forma leve de neumonía. Los síntomas incluyen fatiga, dolor de garganta, dolor de cabeza y tos crónica. En algunos casos, puede haber una erupción de micoplasma (una erupción roja que se asemeja a la urticaria).

  • Mycoplasma genitalium

Estas bacterias viven en y alrededor de las vías urinarias y genitales. Esta infección bacteriana ocurre si tiene relaciones sexuales con alguien que ya está infectado. Los síntomas varían según el género. Si es una mujer, puede notar secreción (o incluso sangre) de su vagina o dolor durante las relaciones sexuales. Si es un hombre, notará una secreción de su pene y/o una sensación de ardor al orinar.

  • Mycoplasma hominis

Estas bacterias afectan principalmente a las mujeres y habitan en el sistema reproductor y las vías urinarias de las mujeres. Para la mayoría de las personas sanas, estas bacterias nunca se notan y hay pocos o ningún síntoma. Los signos de esta infección bacteriana generalmente ocurren solo durante el embarazo y el parto, ya que la bacteria puede transmitirse al recién nacido de una madre infectada. Puede causar abortos espontáneos o partos prematuros, así como fiebre en los recién nacidos.

  • Ureaplasma urealyticum y Ureaplasma parvum

Estas bacterias viven en la uretra de los hombres y en el cuello uterino o la vagina de las mujeres. Casi todos los adultos sanos tienen esta bacteria, pero si lleva a una infección, puede causar problemas de salud. Muy pocos hombres tienen esta bacteria, pero la mayoría de las mujeres sanas la tienen. La bacteria se propaga durante las relaciones sexuales y puede causar síntomas como secreción del pene o la vagina, dolor de estómago y olor genital.

La mayoría de las personas nunca notan la presencia del micoplasma. Es una parte natural de la población bacteriana en su cuerpo. De hecho, hay 10 veces más bacterias y células microbianas en su cuerpo que células humanas. Sin embargo, cuando otras formas de bacterias causan una infección, los resultados pueden ser graves. Los signos y síntomas específicos varían según el tipo de infección que tenga.

 

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Emphyseme pulmonaire 2

Hierbas naturales, remedios y consejos para evitar/aliviar el enfisema pulmonar

Por El Mié 16 nov 2022

El enfisema pulmonar es una enfermedad pulmonar debilitante. Se caracteriza por la destrucción progresiva de los alvéolos, pequeños espacios al final de los bronquiolos que permiten la absorción de oxígeno. Durante el curso de la enfermedad, los alvéolos se expanden y acaban perdiendo su elasticidad. Son incapaces de expulsar el aire que contienen durante la fase de exhalación. El pulmón destruido se distiende y agranda, comprimiendo la caja torácica y los músculos respiratorios, impidiendo la exhalación completa del aire. A la larga, sin tratamiento, la insuficiencia respiratoria se instala y se vuelve extremadamente debilitante.

El enfisema pulmonar está causado principalmente por el tabaquismo, pero la exposición a sustancias químicas también puede ser responsable.

Según la ciencia, no hay cura para el enfisema pulmonar.

Tenemos un remedio natural a base de hierbas muy eficaz que puede regenerar gradualmente sus alvéolos y curarle del alvéolo pulmonar de forma permanente: HAGA CLIC AQUÍ PARA OBTENERLO.


El enfisema pulmonar es una enfermedad crónica que puede ser difícil de controlar. Las personas pueden reducir sus síntomas en casa utilizando algunos remedios caseros, como el ejercicio, las técnicas de respiración, los suplementos dietéticos y los aceites esenciales.

 

Hierbas naturales, remedios y consejos para evitar/aliviar el enfisema pulmonar

Dejar de fumar
El tabaquismo es la principal causa del enfisema pulmonar. El humo del tabaco irrita las vías respiratorias del interior de los pulmones. La inflamación y la obstrucción de las vías respiratorias provocan su estrechamiento, dificultando la inspiración y la espiración.

Las personas con enfisema pulmonar que fuman tienen un deterioro más rápido de la función pulmonar, más complicaciones y un mayor riesgo de muerte.


Fumar también puede reducir la eficacia de los esteroides inhalados que los médicos utilizan para tratar las formas graves de enfisema pulmonar. Dejar de fumar es la medida más eficaz que puede tomar un fumador con enfisema pulmonar para frenar la progresión de la enfermedad.

 

Mejore la calidad del aire en su hogar
Algunas sustancias químicas presentes en nuestros hogares, como la pintura, los productos químicos de limpieza, los pesticidas, el humo del tabaco, el polvo, la caspa de las mascotas, etc., pueden dificultar la respiración de las personas con enfisema pulmonar.


Sin embargo, podemos mejorar la calidad del aire en nuestros hogares limitando el contacto con los productos químicos domésticos, abriendo las ventanas para aumentar la circulación del aire, utilizando un sistema de filtración del aire, limpiando regularmente los sistemas de filtración del aire para evitar la aparición de mohos y hongos perjudiciales, aspirando y ordenando para evitar la acumulación de polvo y lavando la ropa de cama semanalmente para reducir los ácaros del polvo.

 

Practicar ejercicios de respiración
Los ejercicios respiratorios tienen como objetivo mejorar los síntomas del enfisema pulmonar fortaleciendo los músculos de la respiración y mejorando la capacidad de ejercicio.


Algunos ejercicios de respiración: yoga, respiración con los labios fruncidos, respiración con el diafragma, apnea, ...

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Controlar el nivel de estrés
El enfisema pulmonar puede provocar brotes repentinos de los síntomas o exacerbaciones. La ansiedad y la depresión pueden aumentar el riesgo de brotes. Adoptar estrategias de gestión del estrés mejorará su salud en general.


El estrés emocional puede debilitar el sistema inmunitario, lo que aumenta el riesgo de infecciones respiratorias. La meditación de atención plena puede ayudar a reducir el malestar emocional.

 

Mantener un peso saludable
Las personas con enfisema pulmonar que tienen un peso inferior al normal tienen un mayor riesgo de mortalidad que las personas con enfisema pulmonar que tienen sobrepeso. Las personas con enfisema pulmonar de bajo peso son más propensas a experimentar :

Debilidad de los músculos respiratorios, 
capacidad de ejercicio reducida,
capacidad pulmonar reducida.
 

 

Fortalecer los músculos
A muchas personas con enfisema pulmonar les resulta difícil hacer ejercicio porque les cuesta respirar. Sin embargo, evitar el ejercicio puede empeorar síntomas como la debilidad muscular y la fatiga.


He aquí algunos ejercicios que estas personas pueden realizar para mejorar su fuerza muscular y aumentar su capacidad de ejercicio:

Entrenamiento por intervalos: consiste en alternar períodos de ejercicio de alta y baja intensidad.
Entrenamiento de fuerza: Utiliza métodos de resistencia como pesas, bandas de resistencia y el propio peso corporal para aumentar el tamaño y la fuerza de los músculos. El fortalecimiento de los músculos de la parte inferior del cuerpo puede ayudar a mejorar la falta de aire.


Ejercicios en el agua
Las personas con enfisema pulmonar pueden tener problemas musculares u óseos que dificultan el ejercicio.


Hacer ejercicio en el agua supone una menor tensión para el cuerpo, lo que puede hacer que sea más fácil de controlar.

 

Vitamina D
Muchas personas con enfisema pulmonar tienen niveles bajos de vitamina D. La deficiencia de vitamina D puede aumentar la inflamación de las vías respiratorias y reducir la capacidad del organismo para eliminar las bacterias. Esto se debe a que son más propensos a contraer infecciones del tracto respiratorio superior, que pueden empeorar los síntomas del enfisema pulmonar. Los resfriados pueden desencadenar brotes de enfisema pulmonar.


Su médico puede querer comprobar sus niveles de vitamina D y sugerirle suplementos si sus niveles están por debajo de lo normal.

 

Coenzima Q10 y creatina
La coenzima Q10 (CoQ10) y la creatina son sustancias químicas naturales que ayudan a proporcionar energía a las células del cuerpo.


Las personas que tomaron suplementos de creatina y CoQ10 mejoraron su tolerancia al ejercicio, tuvieron menos disnea, mejoraron los brotes y mejoraron su calidad de vida.

 

Aceite de eucalipto
El aceite de eucalipto contiene un compuesto natural llamado eucaliptol.


El eucaliptol puede tener los siguientes beneficios para las personas con enfisema pulmonar:

tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
abre las vías respiratorias de los pulmones
reduce la producción de moco
ayuda a eliminar la mucosidad de los pulmones
previene los brotes de enfisema pulmonar de moderados a graves.

Mirtol estandarizado
El mirtol estandarizado es un aceite esencial derivado del pino, la lima y el eucalipto.


El mirtol estandarizado es un tratamiento seguro y eficaz para la bronquitis crónica y el enfisema pulmonar.

 

Acupuntura
La acupuntura puede mejorar la calidad de vida cuando se administra como complemento de los tratamientos estándar para el enfisema pulmonar.


La acupuntura consiste en utilizar agujas muy finas para estimular determinados puntos del cuerpo. Forma parte de la medicina tradicional china y está ampliamente disponible en Estados Unidos.

 

Masaje
El masaje puede ayudar a relajar los músculos pectorales tensos. Pero no hay suficientes investigaciones para saber si el masaje ayuda directamente al enfisema pulmonar. No se han realizado suficientes estudios sobre el tema.


Sin embargo, el masaje puede ayudar a combatir el estrés y la relajación general. Si este es tu caso, puedes considerarlo como parte de tu autocuidado.

 

Ginseng
El ginseng es una hierba que se ha utilizado durante miles de años con diversos fines medicinales. Algunos estudios tempranos y pequeños mostraron que el ginseng puede ser prometedor en el tratamiento de los síntomas del enfisema pulmonar.


Pero un estudio más reciente y de mayor envergadura demostró que el ginseng no era mejor que un placebo para las personas con enfisema pulmonar de moderado a grave. Por lo tanto, es poco probable que el ginseng le ayude si tiene enfisema pulmonar.

 

Salvia
También conocida como salvia roja, la Salvia miltiorrhiza es una hierba que se utiliza desde hace tiempo en la medicina china.


Algunas investigaciones sugieren que la salvia puede ayudar a proteger los pulmones durante los brotes. Pero no se ha investigado lo suficiente para confirmarlo. No hay estudios que apoyen el uso de la salvia para el enfisema pulmonar o cualquier otro problema de salud.

 

Té de equinácea
Algunas personas toman este suplemento para ayudar a prevenir o aliviar los síntomas del resfriado. La equinácea es una hierba muy conocida por ayudar a reforzar el sistema inmunitario, pero también es muy eficaz para aliviar la inflamación del cuerpo, teniendo un efecto analgésico sobre los dolores musculares y el malestar general.

 

Las investigaciones demuestran que tomar equinácea una vez que se tiene un resfriado no hará mucho por acortarlo. Pero tomar equinácea mientras se está sano puede ayudar a evitar que se enferme.

 


Melatonina
El cuerpo produce naturalmente melatonina, que favorece el sueño. Algunas personas toman suplementos de melatonina cuando tienen problemas para dormir, con la esperanza de que les ayude a descansar mejor.


Si tiene un enfisema pulmonar, puede tener dificultades para dormir. Las investigaciones sobre la utilidad de la melatonina son contradictorias. Algunos estudios indican que la melatonina facilita la respiración y, por tanto, el sueño.

 

Compresas con té de menta
Se trata de una opción muy sencilla pero muy eficaz para tratar la fiebre y proporcionar un alivio rápido, ya que reduce la temperatura corporal en minutos.


Para ello, empapa dos compresas, o un paño limpio, en un recipiente con té de menta caliente, y luego exprime el exceso de agua. Por último, hay que aplicar las compresas o el paño en la frente y este proceso puede repetirse varias veces al día tanto en niños como en adultos. Además de que la temperatura del agua ayuda a enfriar la temperatura corporal, la menta también contiene sustancias, como el mentol, que ayudan a enfriar la piel. Lo ideal es que la infusión no esté caliente, pero tampoco fría, ya que puede provocar un choque térmico y hacer que la persona se estremezca, aumentando así el malestar.

 

Té de tomillo
El tomillo es una planta medicinal muy utilizada tradicionalmente para el tratamiento de la tos, y está autorizada por la Agencia Europea del Medicamento como ingrediente natural para la preparación de medicamentos contra la tos.


Según un estudio de 2006, este efecto parece estar relacionado con la composición de flavonoides de la planta, que ayuda a relajar los músculos de la garganta responsables de la tos, además de aliviar la inflamación de las vías respiratorias.


Zumo de piña
Debido a su composición de bromelina, el zumo de piña parece ser una excelente opción natural para aliviar la tos, ya que esta sustancia parece ser capaz de inhibir la tos.


Además, al contener vitamina C, el zumo de piña también refuerza el sistema inmunitario y reduce la inflamación del sistema respiratorio, por lo que es una buena opción para tratar la neumonía.

 

Té de jengibre
El jengibre es una raíz que posee componentes, como el gingerol o shogaol, con una potente acción analgésica y antiinflamatoria que ayudan a reducir significativamente todo tipo de dolores, especialmente los musculares y el malestar general de afecciones como la gripe, los resfriados o la neumonía, por ejemplo.


Además, los compuestos fenólicos del jengibre también tienen una fuerte acción antioxidante, ayudando a fortalecer el sistema inmunológico.

 

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Cuándo consultar al médico

Una persona debe consultar a un médico si tiene los siguientes síntomas de una exacerbación del enfisema pulmonar:

más dificultad para respirar
más producción de moco de lo habitual
moco amarillo, verde o marrón
mucosidad más espesa o pegajosa de lo habitual
fiebre
síntomas de la gripe y el resfriado
aumento de la fatiga

Algunos signos y síntomas indican una exacerbación grave del enfisema pulmonar. Las personas deben llamar inmediatamente a los servicios de emergencia si presentan los siguientes síntomas

dolor en el pecho
falta de aliento
labios o dedos azules
confusión o agitación
somnolencia
El tratamiento precoz de las exacerbaciones del enfisema pulmonar puede reducir la probabilidad de desarrollar nuevas complicaciones.

 

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Dawabio

Plantas y raíces para curar la hernia umbilical

Por El Vie 14 oct 2022

La hernia umbilical está a menudo presente desde el nacimiento y generalmente desaparece. Aparece en forma de hinchazón y se encuentra cerca del ombligo. Generalmente es causada por un cierre incorrecto del orificio umbilical. Los elementos contenidos en el abdomen se alojan en este orificio, creando la hernia.

Sin embargo, existen varias plantas naturales para curar definitivamente y aliviar los dolores relacionados con la hernia umbilical.

 


Plantas naturales para curar la hernia umbilical

  • El Hawthornia
    Se trata de una mezcla de semillas de cítricos, espino, lichi e hinojo. Muy utilizado y apreciado en China, esta mezcla tiene la virtud de reparar y fortalecer la pared debilitada del abdomen.

Haworthia 1

La Hawthornia utilizada desde los primeros síntomas visibles, limita el crecimiento de una hernia umbilical.

 

 

  • El pastor es una hierba cuyas propiedades medicinales son reconocidas para reducir la inflamación y aliviar el dolor. En forma de pasta, está indicado para su uso externo (en una hernia) para aliviar los síntomas.

Plantes de berge

Esta hierba medicinal también se puede tomar internamente para fortalecer la pared abdominal.

 

 

  • Manzanilla (en forma de té de hierbas): es una hierba cuyas virtudes calman la mucosa de la zona digestiva, inhibiendo así la producción de ácido gástrico.

Además de ser un potente antiinflamatorio, el té de manzanilla también es un excelente antioxidante y tiene un efecto calmante en el estómago, ayuda a relajar la pared del estómago. De esta manera, es bueno para la inflamación y el dolor de estómago. Le ayuda a prevenir la hinchazón y alivia el dolor abdominal intenso causado por una hernia, así como a tratar la acidez estomacal causada por la hernia. También relaja los músculos del sistema digestivo.

Camomille 1


Preparación y utilización

Agregue una cucharada de manzanilla seca en un vaso de agua caliente y espere unos 10 minutos.

Beba este té caliente dos veces al día durante un mes (o más si es necesario).

Si el dolor y la hinchazón se vuelven importantes, consulte a su médico.


Si te duele el estómago y quieres relajar el estómago, bebe té de canela después de las comidas. Pero recuerde que no todos los bastones de canela son iguales, así que trate de encontrar palitos de canela naturales y de alta calidad.

Agregue media cucharada de polvo de canela en un vaso de agua caliente.

Cubra el vaso y espere unos minutos.

Beba este té 2 o 3 veces al día (cuando esté caliente).

 

 

  • Una decocción de renovación, alchemilla y nogal para aliviar el dolor. Al aplicarlo sobre la zona dolorida, cubierta posteriormente con un vendaje, el paciente se alivia.

 

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Alchemilla

 

Noyer

Nogal

 

 

  • La arcilla es uno de los remedios más antiguos existentes. Desde hace siglos, la arcilla se aplica a numerosas patologías para calmar y aliviar las inflamaciones de manera natural. Así lo revela este estudio realizado por la Universidad Metropolitana Autónoma de México.

La arcilla es muy beneficiosa porque, mientras absorbe agua y toxinas, aporta una gran variedad de minerales a través de los poros de la piel. Simplemente mezcle con agua u otro líquido y luego aplíquelo sobre la piel. Deje que se seque el tiempo suficiente, luego retire con agua. No debe ser reutilizado, ya que absorbe las toxinas.

 

 

  • El vinagre, en particular el vinagre de sidra de manzana, es un alimento que regula el pH, activa la circulación y reduce la inflamación, según investigaciones realizadas por el Instituto de Investigación Agrícola y Desarrollo de Malasia. Por lo tanto, cuando se aplica a la piel, promueve la curación de la herida.
     

El vinagre de sidra de manzana es eficaz para aliviar el dolor causado por una hernia gástrica gracias a sus propiedades antiinflamatorias.

Es una excelente fuente de antioxidantes y antiinflamatorios utilizados en el tratamiento de diversas enfermedades. Como reduce la sensación de ardor, puede ayudar a aliviar síntomas como ardor de estómago.


¿Cómo muestra el vinagre de manzana este efecto?

Después de todo, el vinagre de manzana es un líquido ácido. Puede ser difícil de creer, pero el vinagre de sidra de manzana alcaliniza el cuerpo. Por lo tanto, neutraliza el ácido causado por la hernia.


Preparación y utilización

Para preparar esta mezcla, agregue 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana pura en un vaso de agua caliente y revuelva.

Luego agregue una cucharadita de miel orgánica 100% pura a esta mezcla y beba un vaso con el estómago vacío todos los días.

 

 

  • La col (repollo) es un vegetal que esconde un gran número de propiedades para la salud. Entre ellas destacan sus propiedades antiinflamatorias, presentes en esta investigación de la Universidad de Duisburg-Essen (Alemania). Ayuda a calmar las molestias y la inflamación, como las causadas por una hernia.


Para beneficiarse de su poder curativo, debemos facilitar la extracción de sus fitonutrientes. Para ello, triture o blanquee las hojas, o prepare un jugo que se puede aplicar en cataplasma. Si lo asocias a su consumo, multiplicas sus propiedades curativas.


Las cantidades de este remedio casero para las hernias dependerán del tamaño de la zona afectada por la inflamación. Se pueden variar las cantidades siempre que se respeten las proporciones indicadas en la receta.


Ingredientes

5 cucharadas de arcilla en polvo (100 g).

2 cucharadas de vinagre (30 ml).

1 vaso de agua (200 ml).

Dos o tres hojas de col.

Preparación y aplicación

Las hernias umbilicales causan fuertes dolores.

Además del tratamiento farmacológico, este remedio natural puede ayudar a aliviar los síntomas durante una crisis dolorosa.

Mezcla la arcilla, el vinagre y el agua. Utilice utensilios y recipientes de vidrio o cerámica, pero no de plástico o metal para no eliminar las propiedades de la arcilla.

Obtendrá una masa cremosa lista para aplicar. Si es demasiado líquida, agregue un poco de arcilla. Si es demasiado fuerte, añada agua.

Cuando estés listo para usar el remedio, blanquea las hojas de col. Es decir, ponerlos en agua hirviendo durante unos segundos.

Aplique este remedio en toda la zona inflamada. Coloque las hojas de col blanqueadas en la parte superior, teniendo cuidado de no quemarse.

Deje actuar durante media hora o hasta que la arcilla se seque.

Puede repetir la aplicación dos o tres veces al día hasta que note una mejora.

 

 

  • El jugo de áloe Vera

El áloe vera es una planta de increíbles propiedades medicinales. Además de ser un antioxidante eficaz, también contiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Esta planta también es buena para el estómago; forma una capa protectora para curar el ardor de estómago, uno de los síntomas de una hernia.

Preparación y utilización

Para preparar este maravilloso remedio casero, corte 2 hojas gruesas de su planta de áloe vera. Lava las hojas cortadas y separa las partes espinosas.

Retire el gel incoloro del interior presionándolo por el extremo.

Añade el gel que hayas sacado a medio vaso de agua y mézclalo con una batidora.

Beba medio vaso de esta mezcla una vez al día con el estómago vacío. Continúe bebiendo esta mezcla el tiempo que considere necesario.

 

 

  • Raíces de jengibre secas
    El jengibre mantiene la salud de la flora intestinal, ayuda al cuerpo a digerir las grasas y relaja el sistema digestivo. No hay ingredientes naturales tan eficaces como el jengibre para reducir el dolor abdominal y la inflamación. Le recomendamos que lo haga líquido y lo consuma.


Puedes comer las raíces después de hervir el jengibre. También puedes consumir jengibre crudo para mantener la salud general de tu estómago y reducir el dolor. Sin embargo, esta planta tiene un sabor fuerte, tenga esto en cuenta. El jengibre previene la acumulación de jugos gástricos ácidos y protege el estómago y el esófago.

 

 

  • Vendaje con una gran moneda

Para los recién nacidos, puede realizar un vendaje con una gran moneda.

Envuelve la habitación en una tira y átala alrededor del ombligo del niño. La moneda no debe estar en contacto con la piel del niño. Cambia la tira después de cada baño. Lo haces hasta que la hernia desaparece por completo. 

 

 

Cuándo consultar a un médico

Si sospecha una hernia, no se preocupe. Consulte a un médico y, mientras tanto, evite los esfuerzos, los enderezamientos sentados, los levantamientos pesados, las flexiones y los movimientos que aumentan la molestia o el dolor.

En la mayoría de los casos, será necesaria una intervención quirúrgica, que se presenta en dos formas: cirugía abierta o laparoscopia. Para la operación de cerrar la abertura y colocar una malla para apoyar los órganos y tejidos, se requiere anestesia local y sedación, o bloqueo periódico.

 

 

Consejos para evitar una hernia umbilical

La prevención de la hernia umbilical consiste en evitar la obesidad y mantener un peso saludable, evitar las situaciones que favorecen la distensión abdominal como el exceso de trabajo físico, el estreñimiento, la tos crónica o las maniobras de Valsalva frecuentes (uso de la fuerza con el abdomen para contener el aire sin exhalar), y para practicar ejercicios específicos para tonificar la pared abdominal.

Las medidas preventivas para evitar las hernias son:

  • Utilizar técnicas de elevación adecuadas
  • Perder peso si tienes sobrepeso
  • Evitar el uso de cargas demasiado pesadas
  • Evitar esfuerzos físicos demasiado intensos
  • Tratar el estreñimiento porque aumenta la presión intraabdominal, especialmente durante los esfuerzos de empuje
  • Tenga cuidado cuando se realizan esfuerzos físicos inusuales (uso de cargas pesadas, culturismo...)
  • Alivia o evita el estreñimiento comiendo alimentos que contengan fibra, bebiendo líquidos regularmente y yendo al baño cada vez que te apetezca
  • Hacer ejercicio con regularidad
  • Los hombres deben consultar a un médico si tienen dificultades para orinar, ya que puede ser un síntoma de agrandamiento de la próstata.